SAY討論區

標題: 金沙南瓜│熊貓眼女孩 [打印本頁]

作者: svcscgba 時間: 2013-8-22 08:10:01 標題: 金沙南瓜│熊貓眼女孩

2013 年 08 月 21 日發佈列印分享收藏簡介

香甜軟嫩的南瓜，外裹上香噴噴的鹹蛋黃，鹹鹹甜甜的滋味很特別也十分美味呦~
簡單快速上手的料理!!
---
歡迎光臨熊貓眼女孩的粉絲頁
http://www.facebook.com/aquapeng
所需時間

20 分鐘
食材（3 人份）

南瓜100克
鹹蛋黃1顆
水一湯匙

作法

1

2013-8-22 08:10:01 上傳
下載附件 (0 Bytes)
120327ildinh2lxpa.jpg

南瓜去皮切條。
2鹹蛋黄壓碎，加1大匙水均勻攪拌。
3

2013-8-22 08:10:01 上傳
下載附件 (0 Bytes)
1203275einrvlc5q0.jpg

滾水+鹽，將南瓜放入水中。
4南瓜煮约8成熟撈起瀝乾。
5熱鍋少许油，壓碎蛋黄放入，攪拌。
6小火炒到起泡泡，加入南瓜拌炒。
7---加些蒜頭,蔥爆香---更美味

附件: [1203275einrvlc5q0.jpg] 1203275einrvlc5q0.jpg (2013-8-22 08:10:01, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=NDAzMDk5fDVmNjM0ZDJlfDE3ODMyMTIzODR8MHww

附件: [120327ildinh2lxpa.jpg] 120327ildinh2lxpa.jpg (2013-8-22 08:10:01, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=NDAzMDk4fGI5ZjlmYmJmfDE3ODMyMTIzODR8MHww

作者: 牙`蔚 時間: 2013-8-22 12:06:56

呵呵,支持一下哈

作者: cb_reptile 時間: 2013-8-22 12:10:46

好文大家看，看完要回覆

作者: 9394 時間: 2013-8-22 13:03:50

一個認真分享文章的樓主，謝謝你

作者: kensiu123 時間: 2013-8-22 14:35:32

支持你加分

作者: mic167 時間: 2013-8-22 16:29:24

我也是別的朋有跟我講尼伊達論壇的。

作者: 傻QQ 時間: 2013-8-22 17:44:02

好看的程度，心照不宣

作者: HOTSTUDIO阿蚊 時間: 2013-8-22 20:02:28

這論壇不錯

作者: fifidodo3 時間: 2013-8-22 23:45:05

支持一下吧

作者: ccseeker2012 時間: 2013-8-23 03:31:44

我的媽呀，愛死你了

作者: 切雞飯 時間: 2013-8-23 05:25:30

不知道說些什麼

作者: lreneMOON 時間: 2013-8-23 07:11:15

支持一下吧

作者: xdxd125 時間: 2013-8-24 01:25:15

看了你的帖，讓我有一種說不出的感覺

作者: Tung8887 時間: 2013-8-24 06:25:14

哈哈我支持你

作者: {誼} 時間: 2013-8-24 09:51:31

哈哈，看的人少，回一下

作者: Tung8887 時間: 2013-8-24 15:55:38

頂．支持，路過．

作者: 鳥不起點算 時間: 2013-8-24 22:14:40

就為賺分嘛

作者: 世界沒日 時間: 2013-8-25 04:26:36

努力,努力,再努力!!!!!!

作者: easonchan 時間: 2013-8-25 07:59:56

我等你喲

作者: yan4327 時間: 2013-8-25 14:46:57

不錯，看看。

作者: katchan0481 時間: 2013-8-25 23:14:11

估計你是沒見識過~` 呵呵

作者: stk190 時間: 2013-8-26 09:13:09

長時間沒來看了～～

作者: 前程 時間: 2013-9-1 00:31:33

拿把椅子看表演

歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)