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標題: 素食鲜菇炒 [打印本頁]

作者: extra佬 時間: 2013-8-22 16:04:23 標題: 素食鲜菇炒

2013 年 08 月 22 日發佈列印分享收藏簡介

菌菇类含有大量的维生素 D，素食鲜菇是一道非常健康和美味的料理！这食谱料理简单而且非常有饱足感哦
食材

作法

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金针菇，双孢菇, 平菇
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记得把所有的菌菇类多次冲洗干净哦！双孢菇的清洁功夫比较麻烦些。在还没碰水之前，先剥掉脏脏的外皮，中间的根蒂部分去掉。之后泡在水里用干净的布在清洁蘑菇的表面~
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清洁工作完成后就把所有食材给切好
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锅内加入少许的油，等油温热了把所有的菌菇放入锅里。加点调味料（糖，素食蚝油和少量玉米粉勾芡）水可以不用加因为在清理部分，菌菇会吸收一些水分。所以在翻炒的时候会出现水分，如果你觉得水分不够那自已可以添加。
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素食鲜菇炒

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作者: 底褲超人 時間: 2013-8-22 18:05:23

這個帖不錯！！

作者: svcscgba 時間: 2013-8-22 18:06:33

我十目一行也還是看不懂啊

作者: fifidodo3 時間: 2013-8-22 18:11:54

能告訴我去那邊分享的嗎？

作者: tracy10quTE~~ 時間: 2013-8-22 18:12:41

這帖子勢必造成迴響

作者: stk190 時間: 2013-8-22 18:13:47

又看了一次

作者: 十兵衛 時間: 2013-8-22 18:18:25

認真回覆每一篇，希望能得到好分數

作者: andykom28 時間: 2013-8-22 20:13:46

原來這樣也可以

作者: katchan0481 時間: 2013-8-22 23:45:05

這貼子你會收藏嗎

作者: junhau 時間: 2013-8-23 03:31:06

暈死也不多加點分

作者: hopakngai 時間: 2013-8-23 05:10:32

搶座位來了

作者: a_c_e06 時間: 2013-8-23 07:07:45

好貼壞貼，一眼就看出去

作者: fifidodo3 時間: 2013-8-23 10:38:01

想都不想，就支持一下

作者: hkgordan 時間: 2013-8-24 00:44:20

呵呵都沒人想我~~

作者: 盲搶鹽 時間: 2013-8-24 09:51:02

這樣的帖子，一定會引起轟動

作者: mic167 時間: 2013-8-24 15:36:17

沒人理我。。

作者: 砵仔糕 時間: 2013-8-24 21:40:17

哈哈,有意思~頂頂，繼續頂頂。繼續頂哦

作者: [email protected] 時間: 2013-8-25 04:16:13

謝謝分享好帖子，幫你回覆一下

作者: tissss 時間: 2013-8-25 07:37:37

支持你就頂你

作者: oh~my~gag 時間: 2013-8-25 14:30:14

好文章，和大家一起分享

作者: tracy10quTE~~ 時間: 2013-8-25 23:12:29

這個好像在其他地方看過了

作者: 段皇爺 時間: 2013-8-26 09:07:53

頂．支持，路過．

作者: ^^SaＳａbb 時間: 2013-9-1 00:20:30

今天無聊來逛逛

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