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標題: Mimi♥香草烤雞腿排 [打印本頁]

作者: Flibs 時間: 2013-8-27 07:29:23 標題: Mimi♥香草烤雞腿排

2013 年 08 月 27 日發佈列印分享收藏簡介

田園口味的清新烤雞腿排，少鹽少油減少身體的負擔，吃怕了油膩重辣的肉品，改變一下習慣，試試這道清新的香草烤雞腿排！
所需時間

90 分鐘
食材（2 人份）

去骨雞腿排2隻
洋蔥1/2個
蕃茄1個
九層塔少許
- 鹽1小匙
- 迷迭香1大匙
- 大蒜1大匙
- 九層塔1小匙
- 酒2大匙

作法

1將雞腿排用醃料醃30分鐘於冰箱內。
2洋蔥切圈，蕃茄切片，鋪烤盤中，將醃好的雞腿排鋪上。
3烤箱預熱220度，放入烤盤烤40分鐘，取出後點綴九層塔即完成。

作者: LMFAO 時間: 2013-8-27 12:00:24

給你打氣加油，謝謝分享

作者: ^^SaＳａbb 時間: 2013-8-27 12:01:36

都是那麼過來的

作者: 一心 時間: 2013-8-27 12:02:39

謝謝樓主啊！

作者: 鬼谷先生 時間: 2013-8-27 12:12:50

慢慢來，呵呵

作者: 正義西門慶 時間: 2013-8-27 12:12:57

都是那麼過來的

作者: svcscgba 時間: 2013-8-27 12:22:56

我起來了哈哈剛才迷了會

作者: [email protected] 時間: 2013-8-27 12:29:56

經過你的指點我還是沒找到在哪 ~~~

作者: 切雞飯` 時間: 2013-8-27 12:35:40

我在頂貼~！~

作者: 切雞飯 時間: 2013-8-27 13:05:06

頂你一下.

作者: jennyjellyfish 時間: 2013-8-27 13:36:42

怎麼就沒人拜我為偶像那?? ~

作者: jackjack99 時間: 2013-8-27 14:16:43

對不起，我走錯地方了，呵呵

作者: Some1 時間: 2013-8-27 14:55:40

不錯，感謝樓主

作者: 前程 時間: 2013-8-27 16:15:01

努力,努力,再努力!!!!!!

作者: hillmen 時間: 2013-8-27 17:38:28

呵呵那就好好玩吧~~~~

作者: k2a3i4 時間: 2013-8-28 03:22:00

尼伊達是各好論壇，以後天天來

作者: xdxd125 時間: 2013-8-28 04:50:49

潛水值看滿囉，回覆一下

作者: tracy10quTE~~ 時間: 2013-8-28 05:40:50

挺好啊

作者: naturebeehk 時間: 2013-8-28 07:12:31

哈哈,頂你了哦.

作者: lreneMOON 時間: 2013-8-28 08:33:56

哈哈瞧你說的~~~

作者: 尊貴的基佬 時間: 2013-8-28 10:45:33

一個子沒看懂

作者: 我不是傻鴨 時間: 2013-8-29 09:25:47

呵呵都沒人想我~~

作者: HOTSTUDIO阿蚊 時間: 2013-8-30 11:38:29

真是天底下好事多多

作者: 底褲超人 時間: 2013-9-1 02:24:13

最有人氣的帖子

作者: katchan0481 時間: 2013-9-1 20:01:38

我的idea，被樓主嫖竊了！

作者: Disy 時間: 2013-9-2 10:46:34

認真回覆每一篇，希望能得到好分數

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