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標題: 蜂蜜地瓜磅蛋糕--新北健康三寶 [打印本頁]

作者: 雪之影 時間: 2013-8-29 14:46:21 標題: 蜂蜜地瓜磅蛋糕--新北健康三寶

2013 年 08 月 29 日發佈列印分享收藏簡介

地瓜高纖、排毒又營養
甜甜又鬆綿的口感非常適合做甜點
本次採用三芝57號黃金甘藷
生命力特別旺盛、養分十分充足
因為甜度高所以本食譜不僅低油也採低糖
食材

地瓜300克
蜂蜜20克
蛋2顆
糖60克
低筋麵粉100克
泡打粉4克
無鹽奶油(室溫軟化)60克
煉乳10克
蛋黃1顆

作法

1

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地瓜一半切成小丁、一半切小塊，電鍋外鍋放一杯水蒸熟，小丁與蜂蜜輕輕拌勻、小塊趁熱壓成泥備用。奶油加糖打至膨鬆後加蛋打勻、篩入粉類拌勻，將蜂蜜地瓜丁加入拌勻，放入烘培紙杯八分滿。
2

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烤箱預熱170度烤25分鐘。
3

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地瓜泥加煉乳拌勻，取小部分先搓圓再搓呈長條型、刷蛋黃，也可以撒些芝麻，170度烤約20分鐘。
4

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將融化的巧克力醬畫上小小兵的眼鏡和褲子、白色是起司。
5

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蛋糕表面切平，擠上鮮奶油、再放小小兵。

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作者: katchan0481 時間: 2013-8-29 18:03:47

搶座位來了

作者: skykingdom 時間: 2013-8-29 18:05:58

應該加分

作者: hillmen 時間: 2013-8-29 18:10:49

@,@..是什麼意思呀？

作者: easonchan 時間: 2013-8-29 18:15:00

頂一個先

作者: 24gold24 時間: 2013-8-29 18:16:50

不看白不看，看也不白看

作者: 正義西門慶 時間: 2013-8-29 18:33:02

支持一下吧

作者: Some1 時間: 2013-8-29 18:33:02

這個貼不錯！！！！！看了之後就要回復貼子，呵呵

作者: 津村浩介 時間: 2013-8-29 18:33:42

我這樣算沙發嗎？

作者: runrunscooter 時間: 2013-8-29 18:50:58

這是一篇不錯的帖子

作者: 牙`蔚 時間: 2013-8-29 18:51:01

我起來了哈哈剛才迷了會

作者: ccseeker2012 時間: 2013-8-29 18:51:52

好帖子，要頂！

作者: vol1210 時間: 2013-8-29 18:54:28

先看看怎麼樣！

作者: fifidodo3 時間: 2013-8-29 19:01:24

慢慢來，呵呵

作者: stk190 時間: 2013-8-29 19:16:55

先看看怎麼樣！

作者: 段皇爺 時間: 2013-8-29 19:26:27

為了潛水值，我回覆一下囉

作者: 小妖怪 時間: 2013-8-30 05:28:44

要不我崇拜你?行嗎?

作者: tamyc002 時間: 2013-8-30 06:21:48

既然來了，就留個腳印

作者: 世界沒日 時間: 2013-8-30 07:42:15

認真回覆每一篇，希望能得到好分數

作者: 前程 時間: 2013-8-30 08:40:59

飯可以亂吃，話也可以亂說，但帖子不可以亂髮哦

作者: 現實999 時間: 2013-8-30 11:47:38

老闆付我錢，我上班到尼伊達回帖子

作者: 9394 時間: 2013-9-1 02:40:05

這貼子你會收藏嗎

作者: 曾冇權 時間: 2013-9-1 21:16:03

這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意！

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