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標題: 泰式海鮮炒泡麵 [打印本頁]

作者: 現實999 時間: 2013-9-1 05:22:35 標題: 泰式海鮮炒泡麵

2013 年 09 月 01 日發佈列印分享分享收藏簡介

擺脫泡麵的油膩感，炎炎夏日，清爽開胃的泰式口味炒泡麵，酸香辣，一定讓你胃口大開!
當時做這道料時為了要省錢，所以食譜中的海鮮食材，只挑選了便宜又口感佳的魷魚圈。各位參考本食譜料理時，建議可再加上蝦子，味道會更鮮美!
所需時間

10 分鐘
食材（1 人份）

泡麵1包
魷魚圈30g
高麗菜20g
紫洋蔥10g
小辣椒1支
小黃瓜切條適量
香菜適量
紅蘿蔔切條適量
大黃瓜切片適量
蒜米2瓣
醋漬番茄與洋蔥隨意
九層塔適量
- 魚露半茶匙
- 日式醬油1湯匙
- 白醋1湯匙

作法

1

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將食材分別切好如圖。
2

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在鍋中加入油，並放入蒜米與辣椒爆香。
3

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加入高麗菜與洋蔥，大火拌炒至高麗菜稍軟。
4

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再加入魷魚圈。
5

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最後加入約300cc的水、紅蘿蔔絲與泡麵(先折一半)，大火炒至泡麵軟化散開，起鍋前加入九層塔炒香。
6

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乘入碗中，淋上調味醬汁，排入大黃瓜與小黃瓜，在撒上一點香菜就完成了!

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作者: mic167 時間: 2013-9-1 06:02:15

回貼賺學識，不錯了

作者: 津村浩介 時間: 2013-9-1 06:03:51

都是那麼過來的

作者: 前程 時間: 2013-9-1 06:04:06

這個好像在其他地方看過了

作者: mic167 時間: 2013-9-1 06:09:24

暈不信啊

作者: kenneth_sweet 時間: 2013-9-1 06:16:19

非常感謝樓主，樓主萬歲萬歲萬萬歲！

作者: 前程 時間: 2013-9-1 06:19:40

終於看完了~~~

作者: naturebeehk 時間: 2013-9-1 06:23:41

觀看中

作者: tamyc002 時間: 2013-9-1 06:28:13

努力,努力,再努力!!!!!!

作者: coffyma 時間: 2013-9-1 06:30:31

長時間沒來看了～～

作者: bobodragon2001 時間: 2013-9-1 06:32:10

我幫你喝喝

作者: mic167 時間: 2013-9-1 06:36:22

也許似乎大概是，然而未必不見得。

作者: ~Muscle~ 時間: 2013-9-1 06:40:04

我是來收集資料滴...

作者: 鬼谷先生 時間: 2013-9-1 06:40:04

哈哈，看的人少，回一下

作者: ccseeker2012 時間: 2013-9-1 06:40:34

認真回覆，賺取潛水值

作者: appson 時間: 2013-9-1 06:47:48

貌似看過了

作者: tracy10quTE~~ 時間: 2013-9-1 06:51:50

應該加分

作者: jackjack99 時間: 2013-9-1 07:02:46

熱情分享好文章，看了都要來回覆

作者: oh~my~gag 時間: 2013-9-1 07:04:51

哈哈,頂你了哦.

作者: 砵仔糕 時間: 2013-9-1 07:06:37

我看不太到喔

作者: 段皇爺 時間: 2013-9-1 07:15:56

好帖子，幫你回覆一下

作者: 段皇爺 時間: 2013-9-1 07:24:15

我這樣算沙發嗎？

作者: LMFAO 時間: 2013-9-1 07:26:49

樓上的稍等啦

作者: cb_reptile 時間: 2013-9-1 21:49:44

我想要`~

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