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標題:
四季杏鮑菇
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作者:
無神論狂徒
時間:
2013-9-3 08:47:32
標題:
四季杏鮑菇
2013 年 09 月 03 日發佈列印 分享 分享 收藏
簡介
"四季豆沒煮熟會使人食物中毒"
出現胃腸炎症狀，所以四季豆一定要煮熟，其他資訊可參考下面"小撇步"。
請網友幫忙到♥憶柔蔬食料理♥ FB粉絲專頁按"讚"https://www.facebook.com/94i
食材
材料
四季豆600公克
杏鮑菇中型1根
紅蘿蔔3~6片
川燙材料
玉米筍5~6根
調味料
油適量
鹽適量
水少許
爆香材料
薑片適量
作法
1
2013-9-3 08:47:32 上傳
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120217ekqz040a5w2.jpg
將材料洗淨瀝乾。四季豆用刀切或用手掰成小段。杏鮑菇洗淨用刀在尾部切數刀，用手撕成小細條再切丁。 紅蘿蔔切片再切成適量大小。玉米筍先川燙熟泡冷水降溫再瀝乾料。熱鍋下油先爆香薑片，放入 其他材料、調味料，蓋上鍋蓋燜一下下待全熟，再加入川燙材料拌勻即可。
附件: [120217ekqz040a5w2.jpg]
120217ekqz040a5w2.jpg
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http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=NDExMjI3fDM2MTc1ZGEyfDE3ODMxMzAyNjd8MHww
作者:
maverickhon
時間:
2013-9-3 12:03:40
能告訴我去那邊分享的嗎？
作者:
切雞飯
時間:
2013-9-3 12:08:59
回覆一下，謝謝分享
作者:
xiao丸子
時間:
2013-9-3 12:10:12
我不是隨便的人。我隨便起來不是人
作者:
frankyhui
時間:
2013-9-3 12:20:23
我看不太到喔
作者:
{誼}
時間:
2013-9-3 12:30:42
我想要`~
作者:
naturebeehk
時間:
2013-9-3 12:50:24
都是那麼過來的
作者:
十兵衛
時間:
2013-9-3 12:55:27
好啊，，不錯、
作者:
skykingdom
時間:
2013-9-3 12:56:22
看起來不錯的樣子
作者:
底褲超人
時間:
2013-9-3 13:01:26
挺好啊
作者:
盲搶鹽
時間:
2013-9-3 13:09:24
沒人理我。。
作者:
fifidodo3
時間:
2013-9-3 13:14:32
我幫你 喝喝
作者:
正義西門慶
時間:
2013-9-3 13:18:55
我毫不猶豫地把樓主的這個帖子收藏了
作者:
鳥不起點算
時間:
2013-9-3 13:37:21
幫你頂，人還是厚道點好
作者:
plas_hoz
時間:
2013-9-3 13:50:54
能找到這個站真好
作者:
Derek_Me
時間:
2013-9-3 14:08:17
原來是這樣
作者:
tn52003
時間:
2013-9-4 05:19:21
哪時候積分才會高啊
作者:
9394
時間:
2013-9-4 06:32:18
哎 怎麼說那~~
作者:
豪鬼AKUMA
時間:
2013-9-4 07:49:34
一個認真分享文章的樓主，謝謝你
作者:
花家姐
時間:
2013-9-4 09:14:35
給你打氣加油，謝謝分享
作者:
盲搶鹽
時間:
2013-9-7 20:20:43
努力,努力,再努力!!!!!!
作者:
鬼谷先生
時間:
2013-9-8 09:04:01
樓上的稍等啦
作者:
ILOVEU5
時間:
2013-9-8 09:04:27
我之所以能一直看，是因為我都常回覆
歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)
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