SAY討論區

標題: 簡易小巧蛋包飯 [打印本頁]

作者: 65412543 時間: 2013-9-6 07:29:14 標題: 簡易小巧蛋包飯

2013 年 09 月 05 日發佈列印分享分享收藏簡介

一般蛋包飯的份量大，用蛋量也多；蛋包飯看似單純的料理，但是要做起來，可不簡單，須熟練才行。這次的做法，淺顯易懂，做起來簡單多了，也可以與小朋友一起互動，完成親子料理。
食材

雞蛋一顆
太白粉一大匙
冷飯1/3碗
美奶滋一小匙
蕃茄醬少許
熟白芝麻少許
巴西利少許

作法

1冷飯、美奶滋、蕃茄醬加在一起，鍋裡炒成炒飯盛起備用。
2雞蛋液加太白粉水(太白粉加水1：1)攪拌均勻，倒入熱油鍋(鍋子要轉動成圓形並且蛋液平均)中火煎成蛋皮，稍微放涼備用。
3

2013-9-6 07:29:14 上傳
下載附件 (0 Bytes)
120213c1h21zx5jkf.jpg

取一個盤子鋪上一層耐熱保鮮模，再放上蛋皮，炒飯放入蛋皮，耐熱保鮮模整個提起，扭捲成圓形(要捲緊)，耐熱保鮮模拿掉，蛋皮交接處朝下。
4

2013-9-6 07:29:14 上傳
下載附件 (0 Bytes)
120213vnjbych3qv1.jpg

用剪刀把蛋皮剪成十字或米字，灑上熟白芝麻、巴西利即可。

附件: [120213c1h21zx5jkf.jpg] 120213c1h21zx5jkf.jpg (2013-9-6 07:29:14, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=NDEzOTk0fDhhOGJkYmIyfDE3ODMxNTYzOTh8MHww

附件: [120213vnjbych3qv1.jpg] 120213vnjbych3qv1.jpg (2013-9-6 07:29:14, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=NDEzOTk1fDExMzkzYjJjfDE3ODMxNTYzOTh8MHww

作者: ccseeker2012 時間: 2013-9-6 12:12:19

幫你頂，人還是厚道點好

作者: ^^SaＳａbb 時間: 2013-9-6 12:16:56

你加油吧

作者: jackjack99 時間: 2013-9-6 12:20:55

樓上的話等於沒說~~~

作者: 阿迅 時間: 2013-9-6 12:40:05

雖然不怎麼好看，但還是幫你頂

作者: 傻QQ 時間: 2013-9-6 13:12:25

感謝樓主

作者: {誼} 時間: 2013-9-6 13:45:25

分享的文章不錯看

作者: maverickhon 時間: 2013-9-6 14:01:16

這論壇不錯

作者: hillmen 時間: 2013-9-6 16:37:34

像蝴蝶一樣漂亮的帖子

作者: 小妖怪 時間: 2013-9-6 20:56:08

又看了一次

作者: junhau 時間: 2013-9-6 22:45:30

謝謝分享了!

作者: 花家姐 時間: 2013-9-7 01:48:53

不管你信不信，反正我信

作者: tn52003 時間: 2013-9-7 01:48:55

看或者不看，貼子就在這裡，不急不忙

作者: jackjack99 時間: 2013-9-7 04:42:16

暈不信啊

作者: xdxd125 時間: 2013-9-7 06:23:30

你加油吧

作者: 一心 時間: 2013-9-7 07:17:07

慢慢來，呵呵

作者: juny0385 時間: 2013-9-7 08:00:18

賺點分不容易啊

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2013-9-7 11:04:56

給你打氣加油，謝謝分享

作者: ~Muscle~ 時間: 2013-9-7 13:46:46

沒看過這麼好的帖子！

作者: 世界沒日 時間: 2013-9-7 21:11:11

第一次來這論壇..

作者: ~Muscle~ 時間: 2013-9-8 09:19:39

我幫你這一帖頂起來

作者: jackjack99 時間: 2013-9-9 05:47:46

佩服佩服啊.

歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)