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標題: 碳烤海陸綜合套餐 [打印本頁]

作者: DiorCherie 時間: 2013-9-8 23:27:29 標題: 碳烤海陸綜合套餐

2013 年 09 月 08 日發佈列印分享分享收藏簡介

買了一個大的鮭魚頭,於是將鮭魚頭做成一魚兩吃的食物,這是其中一道。烤得焦香脆黃的鮭魚下巴.卷了青蔥與香菜段的培根卷.烤得開口的花蛤,光看就想流口水啦^o^
所需時間

15 分鐘
食材（1 人份）

鮭魚頭下巴1份
花蛤5顆
瘦肉培根片2片
紅番茄1顆
香菜1小把
青蔥3根
紅蘿蔔1小段
黃檸檬1/4顆
胡椒鹽少許
植物性黃油少許

作法

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將瘦肉培根肉片一刀對切,青蔥與香菜切段,紅蘿蔔切成長條狀,備用
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將培根肉片墊底, 依序放上紅蘿蔔條.青蔥與香菜段捲起來
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為了避免培根卷加熱後散開, 使用用牙籤將培根卷固定
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將紅番茄對切成兩半後備用, 將波浪烤盤中抹上薄薄的植物性黃油,待油微溶後將鮭魚下巴. 紅番茄.培根卷放入烤
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不需要急著將食材翻面烤,需要針對個別食材決定翻面的時間,鮭魚下巴烤到單片焦黃脆香大約要4-5分鐘再翻面
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最後將花蛤放進烤盤烤到花蛤開口即可
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將所有食材擺盤,加上胡椒鹽與黃檸檬片裝飾即可

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作者: 段皇爺 時間: 2013-9-9 00:15:47

也許似乎大概是，然而未必不見得。

作者: tn52003 時間: 2013-9-9 00:16:05

看帖累了，回覆一下吧！

作者: runrunscooter 時間: 2013-9-9 00:18:15

第一次來這論壇..

作者: k2a3i4 時間: 2013-9-9 00:36:47

太棒了！

作者: skykingdom 時間: 2013-9-9 00:53:58

樓上的稍等啦

作者: 24gold24 時間: 2013-9-9 00:58:44

人生路長，回覆常常

作者: 24gold24 時間: 2013-9-9 01:16:51

今天沒事來逛逛，看了一下，感覺相當的不錯。

作者: fifidodo3 時間: 2013-9-9 01:20:37

頂一個先

作者: bobodragon2001 時間: 2013-9-9 01:26:52

好貼壞貼，一眼就看出去

作者: 我不是傻鴨 時間: 2013-9-9 01:36:30

要多久才能升級啊

作者: Disy 時間: 2013-9-9 01:52:22

回貼賺學識，不錯了

作者: juny0385 時間: 2013-9-9 02:10:40

回個帖子支持一下！

作者: a_c_e06 時間: 2013-9-9 02:12:01

也許似乎大概是，然而未必不見得。

作者: xiao丸子 時間: 2013-9-9 02:25:51

說嘛1~~~想說什麼就說什麼嘛~~

作者: tomato_alex 時間: 2013-9-9 03:10:43

好看的程度，心照不宣

作者: michael.huang 時間: 2013-9-9 03:36:28

呵呵，等著就等著...

作者: k2a3i4 時間: 2013-9-9 03:45:25

辛苦的上班，快樂的回帖

作者: jerrygarry 時間: 2013-9-9 03:47:00

哎怎麼說那~~

作者: hillmen 時間: 2013-9-9 04:09:49

挺好啊

作者: 牛奶陽光 時間: 2013-9-9 04:27:47

感覺好像在哪裡看過了，汗~

作者: freegold 時間: 2013-9-9 04:37:24

說嘛1~~~想說什麼就說什麼嘛~~

作者: 切雞飯` 時間: 2013-9-9 04:56:26

樓主的內容不管你信不信，反正我信了

作者: tracy10quTE~~ 時間: 2013-9-9 05:58:48

加油！樓主，謝謝分享

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