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標題: 一品夫人壓力鍋-檸檬魚 [打印本頁]

作者: iamchris 時間: 2013-9-11 08:11:22 標題: 一品夫人壓力鍋-檸檬魚

2013 年 09 月 11 日發佈列印分享分享收藏簡介

中醫認為檸檬有清熱、殺菌，健脾、開胃及化痰、止咳的功效。吃檸檬果或喝檸檬汁，可以化食、解酒、減肥。
鱸魚功效：健脾，補氣，益腎，安胎。
所需時間

20 分鐘
食材

薑末與辣椒末適量
糖適量
米酒適量
薑絲適量
魚露適量
蒜末適量
檸檬汁1顆
鱸魚1隻
- 5L活力原味鍋1個

作法

1魚露、糖、檸檬汁、薑末、蒜末與辣椒末拌勻，備用。
2鱸魚洗淨、瀝乾水分，在表面淋上米酒、抹上鹽，備用。
3盤底鋪放洋蔥絲與薑片，再放上【作法】2的鱸魚，淋上【作法】1的醬汁。
4內鍋放上蒸架，倒約1.5杯水，將【作法】3的容器置入，按料理模式《蒸》。
5上桌前，放上檸檬片與香菜末即可。

作者: stk190 時間: 2013-9-11 11:56:06

回覆，是讓樓主更有心去發帖

作者: yan4327 時間: 2013-9-11 12:13:54

不錯啊，沒看過這麼好看的

作者: coffyma 時間: 2013-9-11 12:25:53

為了潛水值，我回覆一下囉

作者: michael.huang 時間: 2013-9-11 12:39:09

我幫你喝喝

作者: 十兵衛 時間: 2013-9-11 12:42:06

天天尼伊達，快樂似神仙

作者: 阿迅 時間: 2013-9-11 12:48:02

Thank you for your sharing，回覆囉

作者: 牙`蔚 時間: 2013-9-11 12:55:00

要多久才能升級啊

作者: k2a3i4 時間: 2013-9-11 13:06:23

呵呵都沒人想我~~

作者: runrunscooter 時間: 2013-9-11 13:30:08

不錯，看看。

作者: 世界沒日 時間: 2013-9-11 13:43:00

這樣的帖子，一定會引起轟動

作者: Some1 時間: 2013-9-11 14:15:23

頂你一下，好帖要頂！

作者: mydear888 時間: 2013-9-11 14:20:51

人生路長，回覆常常

作者: 十兵衛 時間: 2013-9-11 14:45:20

有才的不在少數啊

作者: Disy 時間: 2013-9-11 21:27:10

對不起，我走錯地方了，呵呵

作者: plas_hoz 時間: 2013-9-12 04:47:02

好帖子，幫你回覆一下

作者: 津村浩介 時間: 2013-9-12 05:36:39

認真回覆每一篇，希望能得到好分數

作者: Tung8887 時間: 2013-9-12 06:00:26

不怎麼好看

作者: 盲搶鹽 時間: 2013-9-12 07:19:33

這是一個好論壇，應該要多多來

作者: a_c_e06 時間: 2013-9-12 08:34:15

支持你一下下。。

作者: junhau 時間: 2013-9-14 17:44:38

沒看過這麼好的帖子！

作者: mic167 時間: 2013-9-15 16:24:54

不錯啊! 一個字牛啊!

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