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標題:
高纖京醬墨西哥捲
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作者:
ckpole
時間:
2013-9-13 15:25:20
標題:
高纖京醬墨西哥捲
2013 年 09 月 13 日發佈列印 分享 分享 收藏
簡介
食材
豬里肌200g
蒜末1小碗
黑木耳50g
杏鮑菇1條
小黃瓜2條
墨西哥餅皮適量
醃料
水2茶匙
甜麵醬1茶匙
蛋液1/5量
醬油1茶匙
太白粉1茶匙
油2大匙
醬汁
甜麵醬1大匙
水2大匙
醬油1/2匙
糖1大匙
作法
1小黃瓜切絲，鋪盤備用。
2甜麵醬、水、醬油、糖拌勻成醬汁備用。
3豬里肌肉對剖順紋切薄片，再逆紋切細絲，加入醃料混合醃拌均勻。
4取一平底鍋，將醃肉下鍋過油約6秒後撈起備用。
5熱鍋入油，放入蒜末爆香，加入木耳絲丶杏鮑菇絲拌炒，再加醬汁炒香，加入肉絲一起翻拌均勻，即可盛入小黃瓜絲盤。
6夾入墨西哥餅皮即為高纖京醬墨西哥捲。
作者:
vol1210
時間:
2013-9-13 17:59:43
你加油吧
作者:
切雞飯`
時間:
2013-9-13 18:11:47
感謝樓主
作者:
tissss
時間:
2013-9-13 18:14:52
要不我崇拜你?行嗎?
作者:
kenneth_sweet
時間:
2013-9-13 18:18:53
不錯啊! 一個字牛啊!
作者:
ILOVEU5
時間:
2013-9-13 18:31:57
我好想升級
作者:
xdxd125
時間:
2013-9-13 18:38:37
頂下再看
作者:
k2a3i4
時間:
2013-9-13 18:51:27
偶啥時才能熬出頭啊.
作者:
鳥不起點算
時間:
2013-9-13 19:08:03
好 好帖 很好帖 確實好帖 少見的好帖
作者:
xiao丸子
時間:
2013-9-13 19:08:58
呵呵,明白了
作者:
Gopper
時間:
2013-9-13 19:21:59
既然來了，就留個腳印
作者:
砵仔糕
時間:
2013-9-13 19:37:03
不錯啊，沒看過這麼好看的
作者:
{誼}
時間:
2013-9-13 19:42:57
努力,努力,再努力!!!!!!
作者:
fifidodo3
時間:
2013-9-14 00:03:57
3q for 分享
作者:
tissss
時間:
2013-9-14 03:00:25
有些帖子，真的不錯
作者:
{誼}
時間:
2013-9-14 04:26:00
我是來收集資料滴...
作者:
kenneth_sweet
時間:
2013-9-14 05:57:15
看貼回復是好習慣
作者:
a_c_e06
時間:
2013-9-14 07:22:23
看帖累了，回覆一下吧！
作者:
lreneMOON
時間:
2013-9-14 08:39:54
今天沒事來逛逛
作者:
plas_hoz
時間:
2013-9-14 09:56:40
樓主good
作者:
24gold24
時間:
2013-9-14 18:05:02
這帖沒看過，來看看
作者:
xdxd125
時間:
2013-9-15 16:51:29
我之所以能一直看，是因為我都常回覆
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