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標題: 玉米薯泥甜筒捲 [打印本頁]

作者: 大眾義工 時間: 2013-9-14 14:06:59 標題: 玉米薯泥甜筒捲

2013 年 09 月 14 日發佈列印分享分享收藏簡介

綠巨人黃金玉米鑽石規格的玉米粒，及馬鈴薯泥，變成繽粉甜筒捲，光是色澤就讓人食慾大增，再聞到香甜酥軟的甜筒烤皮，更讓人想吃一口，這美味的繽粉玉米果甜筒捲，更有清脆口感、專業切割、色澤鮮黃，品種比其他品種更薄的外皮，從湯品，沙拉，主菜，到甜點，或者直接開罐，直接吃，都非常好吃，非常適合入菜餚中，妳還在看嗎?快著手，一起來做做看，保證好吃的再來一捲喔!
所需時間

30 分鐘
食材（3 人份）

綠巨人天然特甜玉米粒兩大匙
火腿片半片
碗豆10g
鳳梨片2片
紅甜椒酌量
鹽酌量
黑胡椒酌量
馬鈴薯泥50g
吐司3片
雞蛋1粒
蜂蜜1小匙

作法

1先將吐司去邊，用擀麵棍將吐司壓扁
2打顆蛋加入蜂蜜，吐司外層，沾滿蛋液折成甜筒捲型，用竹籤插好固定著痕處
3烤箱預熱170十分鐘，烤盤鋪上烤只，並且刷上少許奶油，放入烤箱內烘烤
4十分鐘後在拿出來，再刷上蜂蜜雞蛋液，再入烤箱5分鐘即可
5馬鈴薯去皮，切塊入電鍋蒸熟後，壓成泥撒上少許鹽，黑胡椒，即可(備用)
6將火腿，玉米，鳳梨，甜椒，吐司邊，切丁(備用)
7取一平底鍋，放入少許奶油，放入去邊的吐司丁，煎至成酥硬感起鍋，
8在放入鳳梨炒至收水與釋放鳳梨香氣即可起鍋盛出!
9在放入火腿與黑胡椒拌炒，炒至黑胡椒與火腿香氣即可取出
10再放入紅甜椒，碗豆，玉米粒，快速拌炒並且加入，鳳梨火腿一起拌勻即
11將馬鈴薯泥與吐司丁拌勻，塞入吐司卷裡撫平，再將玉米蔬果擺置馬鈴薯泥上即可完成，繽紛玉米薯泥甜筒捲

作者: 前程 時間: 2013-9-14 18:05:02

好看的程度，心照不宣

作者: 鳥不起點算 時間: 2013-9-14 18:05:02

今天沒事來逛逛，看了一下，感覺相當的不錯。

作者: oh~my~gag 時間: 2013-9-14 18:05:32

真的有麼

作者: k2a3i4 時間: 2013-9-14 18:09:12

呵呵都沒人想我~~

作者: jennyjellyfish 時間: 2013-9-14 18:11:15

好文章，和大家一起分享

作者: Gopper 時間: 2013-9-14 18:18:56

強人，佩服死了。呵呵，不錯啊

作者: ng015856 時間: 2013-9-14 18:23:12

能告訴我去那邊分享的嗎？

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2013-9-14 18:29:16

幫你頂，人還是厚道點好

作者: kensiu123 時間: 2013-9-14 18:46:59

我打不開，請問有設定許可權嗎

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2013-9-14 18:47:31

家財萬貫還得回很多貼哦

作者: hkgordan 時間: 2013-9-14 18:48:12

快樂看帖，認真回覆

作者: hillmen 時間: 2013-9-14 18:52:06

天啊，這帖子不錯，竟然沒有人回

作者: 砵仔糕 時間: 2013-9-14 18:56:55

強的很，竟然有這樣的文章

作者: Essi 時間: 2013-9-14 19:17:28

哪時候積分才會高啊

作者: HO0907 時間: 2013-9-14 19:20:01

原來是這樣

作者: 切雞飯` 時間: 2013-9-14 19:27:29

感謝樓主

作者: lreneMOON 時間: 2013-9-14 19:37:35

這個貼好像之前沒見過

作者: 十兵衛 時間: 2013-9-14 20:07:54

我又回復了

作者: ng015856 時間: 2013-9-14 20:33:06

天天尼伊達，快樂似神仙

作者: tn52003 時間: 2013-9-15 17:01:28

這個站不錯！！

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