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標題: Mimi♥柚香豬柳 [打印本頁]

作者: 雪之影 時間: 2013-9-16 10:44:27 標題: Mimi♥柚香豬柳

2013 年 09 月 16 日發佈列印分享分享收藏簡介

又到了柚子上市的季節，拿香甜的柚子入菜別有一番風味，用清甜的柚子中和豬肉的油膩，新鮮原汁的天然料理。
所需時間

45 分鐘
食材（2 人份）

豬梅花肉絲200g
甜紅椒1/2個
甜黃椒1/2個
荷蘭豆100g
柚子肉100g
大蒜3瓣
鹽1/2小匙
橄欖油2大匙
嫩薑少許
- 酒2大匙
- 醬油1大匙
- 糖1小匙
- 黑胡椒少許
- 太白粉1小匙

作法

1將豬肉絲用醃料醃30分鐘於冰箱。
2甜紅椒及甜黃椒切絲，荷蘭豆掐邊去絲，柚子肉剝好，大蒜切末，嫩薑切末備用。
3熱鍋，加入橄欖油，油熱後倒入蒜末及嫩薑末爆香，加入甜紅椒、甜黃椒、荷蘭豆，炒熟加鹽盛盤備用。
4熱鍋，加入醃好的豬肉絲，炒至全熟後盛盤備用。
5將3及4的菜全部拌在一起，上面撒上柚子肉，點綴少許柚子皮絲，即完成。

作者: chrity__summer 時間: 2013-9-16 12:01:48

是樓主原創嗎

作者: [email protected] 時間: 2013-9-16 12:06:19

頂頂更健康，越頂吃的越香。

作者: tissss 時間: 2013-9-16 12:09:35

幫你頂，人還是厚道點好

作者: 切雞飯 時間: 2013-9-16 12:16:16

看看好不好看

作者: 十兵衛 時間: 2013-9-16 12:46:15

不是吧

作者: katchan0481 時間: 2013-9-16 12:51:02

支持一下吧

作者: 世界沒日 時間: 2013-9-16 12:52:55

有一天醒來，我的電腦就看到尼伊達論壇了

作者: mic167 時間: 2013-9-16 12:58:46

先頂後看

作者: 阿迅 時間: 2013-9-16 13:02:47

呵呵那就好好玩吧~~~~

作者: 曾冇權 時間: 2013-9-16 13:02:54

樓主的內容不管你信不信，反正我信了

作者: 太陽穴 時間: 2013-9-16 13:13:55

我想要`~

作者: a_c_e06 時間: 2013-9-16 13:20:36

第一次來這論壇..

作者: Tung8887 時間: 2013-9-16 13:23:04

能找到這個站真好

作者: freegold 時間: 2013-9-16 13:33:35

回復一下

作者: katchan0481 時間: 2013-9-16 13:46:24

回覆一下，謝謝分享

作者: andykom28 時間: 2013-9-16 13:50:58

觀看中

作者: HOTSTUDIO阿蚊 時間: 2013-9-16 14:23:01

先看看怎麼樣！

作者: 北極蝦 時間: 2013-9-17 05:11:28

回覆一下，謝謝分享

作者: vol1210 時間: 2013-9-17 05:47:37

好人一個

作者: DiorCherie 時間: 2013-9-17 07:12:23

回復一下

作者: 切雞飯` 時間: 2013-9-17 07:59:24

辛苦的上班，快樂的回帖

作者: tissss 時間: 2013-9-17 08:50:46

默默的看完，安靜的回覆

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