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標題:
迷迭香羊小排
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作者:
freegold
時間:
2013-9-16 08:08:08
標題:
迷迭香羊小排
2013 年 09 月 16 日發佈列印 分享 分享 收藏
簡介
想做羊小排很久了,之前陶板屋有供應羊小排套餐,可最近不知怎麼不供應了。真是哀傷!
只好自己動手試試看.
所需時間
20 分鐘
食材(2 人份)
羔羊小排四支
「醃料」蒜頭五顆
「醃料」米酒一大匙
「醃料」鹽一小匙
「醃料」迷迭香粉(乾燥)一小匙
作法
1將醃料:切碎的蒜頭粒、米酒、迷迭香粉、鹽放入塑膠袋中
2將洗好的羊小排放入塑膠袋拌一拌,將羊肉捏一捏,按摩。
3醃好的羊小排放入冰箱醃製半天或一天。(越久越入味)
4將煎鍋倒入一點點橄欖油,熱油後把羊小排放入煎一煎,約五~十分中,不能太久喔! 肉質會變硬。
5PS.要入口前淋上檸檬汁也不錯
作者:
jackjack99
時間:
2013-9-16 12:01:48
呵呵 都沒人想我~~
作者:
tracy10quTE~~
時間:
2013-9-16 12:06:19
3q for 分享
作者:
yan4327
時間:
2013-9-16 12:09:35
先看看怎麼樣!
作者:
kinh9999
時間:
2013-9-16 12:16:16
長時間沒來看了 ~~
作者:
mic167
時間:
2013-9-16 12:46:15
觀看中
作者:
tissss
時間:
2013-9-16 12:51:02
要多久才能升級啊
作者:
tamyc002
時間:
2013-9-16 12:52:55
初來乍到,請多多關照。
作者:
ILOVEU5
時間:
2013-9-16 12:59:46
你加油吧
作者:
jerrygarry
時間:
2013-9-16 13:02:47
初來乍到,請多多關照。。。
作者:
曾冇權
時間:
2013-9-16 13:02:54
努力,努力,再努力!!!!!!
作者:
Derek_Me
時間:
2013-9-16 13:13:55
這貼?不回都不行啊
作者:
Derek_Me
時間:
2013-9-16 13:20:36
猛力的回覆,潛水值上上上
作者:
LMFAO
時間:
2013-9-16 13:33:35
不錯,看看。
作者:
tissss
時間:
2013-9-16 13:46:24
支持一下吧
作者:
naturebeehk
時間:
2013-9-16 13:50:58
先回覆一下,閃人
作者:
LMFAO
時間:
2013-9-16 14:23:01
我又回復了
作者:
hopakngai
時間:
2013-9-17 05:11:28
哈哈,頂你了哦.
作者:
bobodragon2001
時間:
2013-9-17 05:47:37
不錯不錯,我喜歡看
作者:
michael.huang
時間:
2013-9-17 07:12:23
樓主福如東海,萬壽無疆!
作者:
plas_hoz
時間:
2013-9-17 07:59:24
經過你的指點 我還是沒找到在哪 ~~~
作者:
skykingdom
時間:
2013-9-17 08:50:46
人氣還要再提高
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