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標題: 迷迭香羊小排 [打印本頁]

作者: freegold 時間: 2013-9-16 08:08:08 標題: 迷迭香羊小排

2013 年 09 月 16 日發佈列印分享分享收藏簡介

想做羊小排很久了,之前陶板屋有供應羊小排套餐，可最近不知怎麼不供應了。真是哀傷!
只好自己動手試試看.

所需時間

20 分鐘
食材（2 人份）

羔羊小排四支
「醃料」蒜頭五顆
「醃料」米酒一大匙
「醃料」鹽一小匙
「醃料」迷迭香粉(乾燥)一小匙

作法

1將醃料:切碎的蒜頭粒、米酒、迷迭香粉、鹽放入塑膠袋中
2將洗好的羊小排放入塑膠袋拌一拌,將羊肉捏一捏,按摩。
3醃好的羊小排放入冰箱醃製半天或一天。(越久越入味)
4將煎鍋倒入一點點橄欖油,熱油後把羊小排放入煎一煎，約五～十分中,不能太久喔! 肉質會變硬。
5PS.要入口前淋上檸檬汁也不錯

作者: jackjack99 時間: 2013-9-16 12:01:48

呵呵都沒人想我~~

作者: tracy10quTE~~ 時間: 2013-9-16 12:06:19

3q for 分享

作者: yan4327 時間: 2013-9-16 12:09:35

先看看怎麼樣！

作者: kinh9999 時間: 2013-9-16 12:16:16

長時間沒來看了～～

作者: mic167 時間: 2013-9-16 12:46:15

觀看中

作者: tissss 時間: 2013-9-16 12:51:02

要多久才能升級啊

作者: tamyc002 時間: 2013-9-16 12:52:55

初來乍到，請多多關照。

作者: ILOVEU5 時間: 2013-9-16 12:59:46

你加油吧

作者: jerrygarry 時間: 2013-9-16 13:02:47

初來乍到，請多多關照。。。

作者: 曾冇權 時間: 2013-9-16 13:02:54

努力,努力,再努力!!!!!!

作者: Derek_Me 時間: 2013-9-16 13:13:55

這貼？不回都不行啊

作者: Derek_Me 時間: 2013-9-16 13:20:36

猛力的回覆，潛水值上上上

作者: LMFAO 時間: 2013-9-16 13:33:35

不錯，看看。

作者: tissss 時間: 2013-9-16 13:46:24

支持一下吧

作者: naturebeehk 時間: 2013-9-16 13:50:58

先回覆一下，閃人

作者: LMFAO 時間: 2013-9-16 14:23:01

我又回復了

作者: hopakngai 時間: 2013-9-17 05:11:28

哈哈,頂你了哦.

作者: bobodragon2001 時間: 2013-9-17 05:47:37

不錯不錯,我喜歡看

作者: michael.huang 時間: 2013-9-17 07:12:23

樓主福如東海，萬壽無疆！

作者: plas_hoz 時間: 2013-9-17 07:59:24

經過你的指點我還是沒找到在哪 ~~~

作者: skykingdom 時間: 2013-9-17 08:50:46

人氣還要再提高

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