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標題:
瘦肉紫玉養身粥
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作者:
bobodragon2001
時間:
2013-9-18 16:03:41
標題:
瘦肉紫玉養身粥
2013 年 09 月 18 日發佈列印 分享 分享 收藏
簡介
營養美味的瘦肉紫玉養身粥，是每日大魚大肉後的好選擇。
『大同智慧AI電鍋』
智慧進化 美味升級
http://tcpc.tatung.com/Home/ProductInfo?ProductId=2195
食材
紫地瓜丁150g
白米1杯
水8杯
枸杞10g
豬瘦肉片200g
燕麥片30g
芹菜20g
調味料
鹽巴1茶匙
白胡椒粉1小匙
作法
1
將白米洗好和紫地瓜丁、豬瘦肉片、燕麥片、水一同放入內鍋。
2
外鍋放入1杯水，按下(煮湯煮粥)，煮好起鍋後，加入芹菜末、調味料、枸杞即可。
3
完成圖
作者:
skykingdom
時間:
2013-9-18 18:02:57
第一次來這論壇..
作者:
Disy
時間:
2013-9-18 18:27:31
你喜歡貼子還是發貼子的人
作者:
切雞飯
時間:
2013-9-18 18:30:57
這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意！
作者:
弒殺滅神
時間:
2013-9-18 18:36:53
不錯不錯.,..我喜歡
作者:
十兵衛
時間:
2013-9-18 18:45:00
樓主在那邊抄的呢
作者:
鬼谷先生
時間:
2013-9-18 18:46:13
我來看看！謝謝
作者:
jennyjellyfish
時間:
2013-9-18 19:06:27
我之所以能一直看，是因為我都常回覆
作者:
xiao丸子
時間:
2013-9-18 20:08:43
這貼子你會收藏嗎
作者:
豪鬼AKUMA
時間:
2013-9-18 23:50:59
今天再看下
作者:
24gold24
時間:
2013-9-19 03:44:29
先看看怎麼樣！
作者:
弒殺滅神
時間:
2013-9-19 04:57:48
一頭霧水…
作者:
{誼}
時間:
2013-9-19 08:23:13
其實回帖算是一種沒德德，所以我快成聖人了
作者:
{誼}
時間:
2013-9-19 14:25:11
哈哈 我支持你
作者:
鳥不起點算
時間:
2013-9-19 20:07:00
我幫你 喝喝
作者:
katchan0481
時間:
2013-9-20 06:34:27
感覺好像在哪裡看過了，汗~
作者:
plas_hoz
時間:
2013-9-20 08:42:46
好分享的樓主，我給你一個贊
作者:
xiao丸子
時間:
2013-9-20 21:14:37
不錯啊! 一個字牛啊!
作者:
a_c_e06
時間:
2013-9-21 05:02:01
要不我崇拜你?行嗎?
作者:
tracy10quTE~~
時間:
2013-9-21 08:59:33
真是有你的！
作者:
DiorCherie
時間:
2013-9-22 05:04:44
潛水值看滿囉，回覆一下
作者:
花家姐
時間:
2013-9-28 10:12:53
圍觀來了哦
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