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標題: 黃金玉米炒鮮甜蘆筍肉片-綠巨人黃金玉米鑽石規格 [打印本頁]

作者: keofra 時間: 2013-9-18 19:31:41 標題: 黃金玉米炒鮮甜蘆筍肉片-綠巨人黃金玉米鑽石規格

2013 年 09 月 18 日發佈列印分享分享收藏簡介

綠巨人玉米是我家櫃子的好朋友～
小朋友最愛的玉米～
媽媽最好料理的營養主軸..
4C規格中之粒粒飽滿、清脆口感、
專業切割、色澤鮮黃
所需時間

15 分鐘
食材（4 人份）

蘆筍10支
里肌肉片6片
綠巨人玉米粒1罐

作法

1里肌肉片先用蒜頭、醬油、糖、香油、酒、五香粉先餣過..通常餣好後我是一小包一小包冷凍起來需要時再拿下來退冰
2步驟2蘆筍用滾水燙熟撈起加點鹽巴備用
3熱油鍋加上蒜頭及辣椒放入里肌肉片(已餣過) 炒熟肉片可切厚些有咬勁～
4放下一整罐綠巨人玉米粒..拌炒
5放下蘆筍...快炒..起鍋 ...不用太多調味料.. 吃出各食材的好滋味分享給您～
6鮮甜滋味在心頭 ^^

作者: Gopper 時間: 2013-9-19 00:22:06

好啊，，不錯、

作者: 切雞飯` 時間: 2013-9-19 00:23:00

好人一個

作者: Some1 時間: 2013-9-19 00:45:18

長時間沒來看了～～

作者: 阿迅 時間: 2013-9-19 01:12:37

潛水值看滿囉，回覆一下

作者: bobodragon2001 時間: 2013-9-19 01:13:55

這樣的帖子，一定會引起轟動

作者: 砵仔糕 時間: 2013-9-19 02:05:29

加油啊！！！！頂哦!!!!!支持樓主，支持你~

作者: xdxd125 時間: 2013-9-19 02:24:08

我十目一行也還是看不懂啊

作者: a_c_e06 時間: 2013-9-19 02:36:05

回覆一下，謝謝分享

作者: appson 時間: 2013-9-19 02:51:33

雖然不怎麼好看，但還是幫你頂

作者: 現實999 時間: 2013-9-19 03:44:29

搶座位來了

作者: jerrygarry 時間: 2013-9-19 04:57:48

回個帖子支持一下！

作者: bobodragon2001 時間: 2013-9-19 07:01:47

我打不開，請問有設定許可權嗎

作者: xdxd125 時間: 2013-9-19 08:23:13

說嘛1~~~想說什麼就說什麼嘛~~

作者: DiorCherie 時間: 2013-9-19 14:25:11

好奇心，我打開看看

作者: 一心 時間: 2013-9-19 20:11:33

認真回覆，賺取潛水值

作者: appson 時間: 2013-9-20 03:32:18

長時間沒來看了～～

作者: hkgordan 時間: 2013-9-20 06:36:47

這貼？不回都不行啊

作者: xiao丸子 時間: 2013-9-20 08:46:14

你你你你呵呵~~~~別這樣哦...

作者: coffyma 時間: 2013-9-20 21:22:47

我幫你喝喝

作者: Essi 時間: 2013-9-21 05:02:01

這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意！

作者: Derek_Me 時間: 2013-9-21 09:15:30

加油啊！！！！頂哦!!!!!支持樓主，支持你~

作者: 弒殺滅神 時間: 2013-9-22 05:08:15

做一個,做好了,請看

作者: 世界沒日 時間: 2013-9-28 10:50:47

長時間沒來看了～～

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