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標題: 泰式鳯梨炒飯 [打印本頁]

作者: 北極蝦 時間: 2013-9-21 16:03:44 標題: 泰式鳯梨炒飯

2013 年 09 月 21 日發佈列印分享分享收藏簡介

正值菠蘿盛產的季節，今天便挑選一個大大的菠蘿做菜餚，就來做一個用上簡單配料的菠蘿炒飯。菠蘿味道甜甜酸酸，汁多肉厚，香味濃郁。用原隻菠蘿盛載炒飯，菠蘿的香味溶於飯中，吃下既醒胃可口，又富有果香味，而且原個盛起炒飯，賣相相當華麗，吸引。
所需時間

45 分鐘
食材（2 人份）

鳳梨1個
白飯2碗
培根2片
蔬菜豆（玉米，青豆，紅蘿蔔粒）少許
蝦仁20隻
雞蛋1隻
咖喱粉1茶匙
鹽少許

作法

1預備食材。
2鳯梨橫切開2/3用作盛炒飯器皿，用刀沿四周切割，挖出果肉切粒，不要把皮挖破，留70g肉備用。
3把培根煎熟，切粒。
4燒熱油鍋，下蝦和三色豆以大火炒1分鐘，盛起備用。
5原鍋下少許油，下白飯中火炒至散
6加雞蛋炒至均勻。
7下咖喱粉和鹽調味。
8下鳯梨，培根粒，蝦，三色豆和以大火繼續炒均勻。
9
10步驟說明
11把炒好的飯倒進鳯梨空殼中即可享用。

作者: 24gold24 時間: 2013-9-21 18:00:47

說嘛1~~~想說什麼就說什麼嘛~~

作者: tn52003 時間: 2013-9-21 18:12:19

先看看怎麼樣！

作者: plas_hoz 時間: 2013-9-21 18:14:37

應該加分

作者: 切雞飯 時間: 2013-9-21 18:20:08

你還想說什麼啊....

作者: LMFAO 時間: 2013-9-21 18:25:22

回貼賺學識，不錯了

作者: ccseeker2012 時間: 2013-9-21 18:35:27

熱情分享好文章，看了都要來回覆

作者: ~Muscle~ 時間: 2013-9-21 18:46:47

要是文章和圖片能多一點，就好了

作者: 9394 時間: 2013-9-21 18:47:31

都是那麼過來的

作者: bobodragon2001 時間: 2013-9-21 18:48:10

好貼子不多啊

作者: a_c_e06 時間: 2013-9-21 18:54:27

初來乍到，請多多關照。

作者: ccseeker2012 時間: 2013-9-21 18:58:10

感謝樓主

作者: HO0907 時間: 2013-9-21 19:13:22

原來是這樣

作者: kengtr 時間: 2013-9-21 19:36:53

哈哈，看的人少，回一下

作者: ccseeker2012 時間: 2013-9-21 19:37:01

我分享一下囉

作者: 底褲超人 時間: 2013-9-21 19:50:47

看了你的帖，讓我有一種說不出的感覺

作者: ccseeker2012 時間: 2013-9-21 19:59:49

挺好啊

作者: michael.huang 時間: 2013-9-21 20:27:17

有人看過這帖嗎

作者: LMFAO 時間: 2013-9-21 20:43:37

我回不回呢考慮再三還是不回了吧 ^_^

作者: 太陽穴 時間: 2013-9-21 20:43:49

幫你回覆一下

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2013-9-21 20:58:00

不錯啊! 一個字牛啊!

作者: Gopper 時間: 2013-9-22 05:15:36

也許似乎大概是，然而未必不見得。

作者: kensiu123 時間: 2013-9-28 10:58:10

一定要回貼，因為我是文明人哦

作者: fifidodo3 時間: 2013-9-29 17:03:26

原來這樣也可以

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