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標題:
枸杞炒蛋
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作者:
ckpole
時間:
2013-9-22 07:27:45
標題:
枸杞炒蛋
2013 年 09 月 22 日發佈列印 分享 分享 收藏
簡介
枸杞也可以入蛋料理
顧眼 營養
所需時間
5 分鐘
食材(2 人份)
枸杞1/3杯
蛋2顆
小黃瓜10片
胡椒粉少許
作法
1將枸杞清洗,泡水3分鐘後,和蛋液混合。小黃瓜切薄片,切10片備用。
2擺盤:小黃瓜片沿著盤邊圓擺。
3起油鍋倒入混合的枸杞+蛋液,先不要翻動,等到下面凝固再翻面,兩面煎熟,即可盛盤。(放在盤正中間)
4灑上少許胡椒粉,即可食用。
作者:
曾冇權
時間:
2013-9-22 11:59:35
呵呵 高高實在是高~~~~
作者:
9394
時間:
2013-9-22 12:02:52
呵呵,支持一下哈
作者:
xiao丸子
時間:
2013-9-22 12:20:22
有人看過這帖嗎
作者:
yan4327
時間:
2013-9-22 12:20:43
Thank you for your sharing,回覆囉
作者:
jennyjellyfish
時間:
2013-9-22 12:25:29
這篇帖子,我還是第一次在這看到
作者:
katchan0481
時間:
2013-9-22 12:30:31
說的不錯
作者:
9394
時間:
2013-9-22 12:44:45
這是一篇不錯的帖子
作者:
北極蝦
時間:
2013-9-22 13:13:39
好帖子,要頂!
作者:
a_c_e06
時間:
2013-9-22 13:19:15
猛力的回覆,潛水值上上上
作者:
kenneth_sweet
時間:
2013-9-22 13:19:51
人生路長,回覆常常
作者:
世界沒日
時間:
2013-9-22 13:32:05
頂下再看
作者:
前程
時間:
2013-9-22 13:43:42
最有人氣的帖子
作者:
底褲超人
時間:
2013-9-22 13:50:59
初來乍到,請多多關照。。。嘿嘿,回個帖表明我來過。
作者:
24gold24
時間:
2013-9-22 14:06:32
哈哈,看的人少,回一下
作者:
vol1210
時間:
2013-9-22 14:19:33
呵呵,明白了
作者:
底褲超人
時間:
2013-9-22 14:48:47
好貼子不多啊
作者:
runrunscooter
時間:
2013-9-22 14:56:54
對不起,我走錯地方了,呵呵
作者:
世界沒日
時間:
2013-9-22 15:34:55
給你打氣加油,謝謝分享
作者:
andykom28
時間:
2013-9-23 07:11:57
支持你就頂你
作者:
weltergf
時間:
2013-9-23 08:39:24
謝謝分享好帖子,幫你回覆一下
作者:
~Muscle~
時間:
2013-9-23 10:17:01
這是一篇不錯的帖子
作者:
HO0907
時間:
2013-9-27 08:07:47
誰能送我幾分啊
作者:
yan4327
時間:
2013-9-28 11:00:31
好帖盡在尼伊達
作者:
一心
時間:
2013-9-29 17:08:25
偶啥時才能熬出頭啊.
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