SAY討論區
標題:
海苔雞肉棒
[打印本頁]
作者:
tkrrv1984
時間:
2013-9-23 13:27:32
標題:
海苔雞肉棒
2013 年 09 月 23 日發佈列印 分享 分享 收藏
簡介
雞里肌肉切成適當的大小,再裹上海苔片酥炸,迷人的香氣當下酒菜,或是便當菜都很ㄙㄨㄚˋ嘴~~
歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味
www.facebook.com/sweetbettykitchen
食材
雞里肌肉7條(約300g)
地瓜粉適量
海苔片適量
醃料
醬油1又1/2大匙
砂糖1小匙
米酒1小匙
植物油1小匙
大蒜2顆
作法
1雞里肌肉對半切成約6~7cm長度,再與醃料醃製1小時
2醃好的雞肉條沾裹地瓜粉後,靜置5min讓地瓜粉回潮
3海苔片切成3*6cm長度(視雞肉寬度再調整海苔長度),包覆在步驟2的雞肉條上,收口沾點水來粘住
4起一油鍋,油溫170度時(筷子伸入油中旁邊冒大泡)放入酥炸至熟即可享用
作者:
鬼谷先生
時間:
2013-9-23 17:52:53
要認真回覆,不然會沒有潛水值
作者:
tracy10quTE~~
時間:
2013-9-23 18:07:44
哈哈,頂你了哦.
作者:
coffyma
時間:
2013-9-23 18:20:11
有人看過這帖嗎
作者:
oh~my~gag
時間:
2013-9-23 18:23:43
要是文章和圖片能多一點,就好了
作者:
Derek_Me
時間:
2013-9-23 18:28:07
認真回覆,賺取潛水值
作者:
frankyhui
時間:
2013-9-23 18:30:52
謝謝分享好帖子,幫你回覆一下
作者:
牛奶陽光
時間:
2013-9-23 18:38:11
先看看怎麼樣!
作者:
michael.huang
時間:
2013-9-23 18:56:03
頂一個先
作者:
gaiful
時間:
2013-9-23 19:02:58
這篇帖子,我還是第一次在這看到
作者:
skykingdom
時間:
2013-9-23 19:19:07
哎 怎麼說那~~
作者:
cb_reptile
時間:
2013-9-23 19:23:05
我也是別的朋有跟我講尼伊達論壇的。
作者:
曾冇權
時間:
2013-9-23 19:45:38
認真回覆每一篇,希望能得到好分數
作者:
vol1210
時間:
2013-9-23 19:58:42
謝謝樓主啊!
作者:
easonchan
時間:
2013-9-23 20:38:16
今天再看下
作者:
maverickhon
時間:
2013-9-23 20:50:49
有才的不在少數啊
作者:
nh88
時間:
2013-9-24 05:30:52
頂你一下,好貼要頂!
作者:
Essi
時間:
2013-9-24 06:02:31
回帖是種美德
作者:
Gopper
時間:
2013-9-24 07:21:03
今天沒事來逛逛
作者:
盲搶鹽
時間:
2013-9-24 08:39:48
看了你的帖,讓我有一種說不出的感覺
作者:
Essi
時間:
2013-9-26 07:20:22
天啊,這帖子不錯,竟然沒有人回
作者:
{誼}
時間:
2013-9-27 08:11:39
考慮可以列入精華
作者:
津村浩介
時間:
2013-9-28 11:16:26
加油!樓主,謝謝分享
作者:
前程
時間:
2013-9-29 17:50:09
要不我崇拜你?行嗎?
歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)
Powered by Discuz! X2