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標題:
台式海鮮麵
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作者:
蘇乞兒
時間:
2013-9-25 22:07:49
標題:
台式海鮮麵
2013 年 09 月 25 日發佈列印 分享 分享 收藏
簡介
這是一道連鹽巴都可省略的原味料理,不僅湯頭鮮甜,配料花俏,在美味同時也可兼顧健康訴求。
所需時間
10 分鐘
食材(4 人份)
白麵200g
青江菜8支
透抽1/2尾
深海魚(可切片即可)100g
蛤蠣20顆
白蝦8隻
魚片花4片
蟹味棒2條
作法
1白蝦去鬚、腳。深海魚切片。透抽開花再切片。
2取適量水煮開後將白麵煮熟撈起備用。青江菜燙熟過冷水備用。
3用1000cc水煮開,先將蛤蠣煮開撈起去殼,再將麵及所有海鮮材料(青江菜除外)下鍋煮約3分鐘。
4將麵先撈起擺放在碗最底層,再將其他材料依序擺放整齊,即完這道人間美味。
作者:
曾冇權
時間:
2013-9-26 00:05:59
你加油吧
作者:
底褲超人
時間:
2013-9-26 00:06:03
做一個,做好了,請看
作者:
skykingdom
時間:
2013-9-26 00:15:55
回覆一下,謝謝分享
作者:
正義西門慶
時間:
2013-9-26 00:16:26
不怎麼好看
作者:
juny0385
時間:
2013-9-26 00:25:10
Thank you for your sharing,回覆囉
作者:
DiorCherie
時間:
2013-9-26 00:40:09
呵呵 都沒人想我~~
作者:
世界沒日
時間:
2013-9-26 00:57:13
呵呵 那就好好玩吧~~~~
作者:
HOTSTUDIO阿蚊
時間:
2013-9-26 01:17:14
我分享一下囉
作者:
nh88
時間:
2013-9-26 01:18:00
佩服佩服啊.
作者:
現實999
時間:
2013-9-26 01:39:19
先占個位置,記錄這個好帖子
作者:
easonchan
時間:
2013-9-26 01:44:35
尼伊達看起來是個不錯的站喔
作者:
豪鬼AKUMA
時間:
2013-9-26 01:46:38
呵呵 那就好好玩吧~~~~
作者:
鳥不起點算
時間:
2013-9-26 01:50:46
能告訴我去那邊分享的嗎?
作者:
michael.huang
時間:
2013-9-26 02:07:20
支持你一下下。。
作者:
andykom28
時間:
2013-9-26 02:07:39
我也來頂一下..
作者:
太陽穴
時間:
2013-9-26 02:40:24
慢慢來,呵呵
作者:
alvinsiusiu
時間:
2013-9-26 02:49:23
你還想說什麼啊....
作者:
kenneth_sweet
時間:
2013-9-26 04:39:39
我在努力中
作者:
HO0907
時間:
2013-9-26 07:27:03
看了你的帖,讓我有一種說不出的感覺
作者:
~Muscle~
時間:
2013-9-27 08:36:31
先頂後看
作者:
skykingdom
時間:
2013-9-28 11:38:24
幫你項項吧
作者:
junhau
時間:
2013-9-29 18:44:31
支持一下
作者:
cb_reptile
時間:
2013-10-3 21:29:02
這篇帖子,我還是第一次在這看到
作者:
鳥不起點算
時間:
2013-10-4 04:38:03
怎麼就沒人拜我為偶像那?? ~
作者:
DiorCherie
時間:
2013-10-4 12:01:25
我在頂貼~!~
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