SAY討論區
標題:
歐美明星的減重鬆餅
[打印本頁]
作者:
FIATGT
時間:
2013-9-26 10:05:08
標題:
歐美明星的減重鬆餅
2013 年 09 月 26 日發佈列印 分享 分享 收藏
簡介
三低一高,低卡,低油,低脂及高纖,無奶蛋,無麩質,歐美明星的減重食品之一.
所需時間
5 分鐘
食材(2 人份)
So亞米生纖鬆餅粉109公克
冷水108 c.c
植物油12 ml
作法
1將109公克鬆餅粉與冷水108 c.c,,再加12 ml植物油適度混合後
2在鬆餅盤預熱,將預拌料倒入鬆餅盤焙烤數分鐘至金黃色即可.
作者:
尊貴的基佬
時間:
2013-9-26 12:03:36
聲明一下:本人看貼和回貼的規則,好貼必看,精華貼必回。
作者:
盲搶鹽
時間:
2013-9-26 12:05:14
終於看完了~~~
作者:
Essi
時間:
2013-9-26 12:06:06
好分享的樓主,我給你一個贊
作者:
a_c_e06
時間:
2013-9-26 12:18:05
說嘛1~~~想說什麼就說什麼嘛~~
作者:
現實999
時間:
2013-9-26 12:19:06
非常感謝樓主,樓主萬歲萬歲萬萬歲!
作者:
鳥不起點算
時間:
2013-9-26 12:20:36
頂頂更健康,越頂吃的越香。
作者:
cb_reptile
時間:
2013-9-26 12:29:20
人氣還要再提高
作者:
津村浩介
時間:
2013-9-26 12:50:28
努力,努力,再努力!!!!!!
作者:
段皇爺
時間:
2013-9-26 12:51:57
看或者不看,貼子就在這裡,不急不忙
作者:
砵仔糕
時間:
2013-9-26 13:09:30
哈哈,這麼多的人都回了,我敢不回嗎?趕快回一個,很好的,我喜歡
作者:
kengtr
時間:
2013-9-26 13:15:57
快站沙發,不知道有沒有成功
作者:
gaiful
時間:
2013-9-26 13:23:43
今天沒事來逛逛,看了一下,感覺相當的不錯。
作者:
mydear888
時間:
2013-9-26 14:05:32
回貼賺學識,不錯了
作者:
世界沒日
時間:
2013-9-26 14:12:19
哈哈,這麼多的人都回了,我敢不回嗎?趕快回一個,很好的,我喜歡
作者:
junhau
時間:
2013-9-26 14:24:48
這帖子勢必造成迴響
作者:
段皇爺
時間:
2013-9-26 14:40:42
要是能加精華就好了
作者:
svcscgba
時間:
2013-9-26 15:33:08
好貼壞貼,一眼就看出去
作者:
阿迅
時間:
2013-9-27 02:41:31
終於看完了~~~
作者:
段皇爺
時間:
2013-9-27 03:07:13
佩服佩服啊.
作者:
阿迅
時間:
2013-9-27 04:28:45
又看了一次
作者:
Disy
時間:
2013-9-27 04:28:46
樓主在那邊抄的呢
作者:
底褲超人
時間:
2013-9-27 08:36:31
樓主分享的好東西,我幫你宣傳
作者:
gaiful
時間:
2013-9-28 11:38:24
好貼壞貼,一眼就看出去
作者:
tracy10quTE~~
時間:
2013-9-29 18:44:31
非常感謝樓主,樓主萬歲萬歲萬萬歲!
作者:
a_c_e06
時間:
2013-10-4 04:16:36
能告訴我去那邊分享的嗎?
作者:
svcscgba
時間:
2013-10-4 11:41:46
一頭霧水…
歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)
Powered by Discuz! X2