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標題:
丁斑魚味噌豆腐湯
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作者:
thk025
時間:
2013-10-7 08:45:40
標題:
丁斑魚味噌豆腐湯
2013 年 10 月 07 日發佈列印 分享 分享 收藏
簡介
天氣漸漸轉涼了，
有時想喝一碗熱熱的湯！
丁斑魚味噌豆腐湯
有豐富的膠質和各種礦物質和維生素
讓全家人更健康！
所需時間
15 分鐘
食材（6 人份）
丁斑魚（半尾）300g
板豆腐1塊
薑片6片
洋蔥1顆
味噌2大匙
柴魚片10g
作法
1
澎湖現撈的丁斑魚，捕撈後立即去魚鱗及內臟，真空包裝後立即冷凍，保證到你手上都是最新鮮的魚！目前丁斑魚已售完，另有澎湖名產玳瑁石斑魚可購買喔！http://www.enjoyfresh.com.tw/shopping.php?cID=32&uID=1
2
魚處理乾淨，豆腐、洋蔥切塊，薑切片
3
用少許油，放薑面爆香，將魚2面表面煎至微黃，撈起
4
魚及薑片、洋蔥放入鍋中，加入6~7碗了煮滾。
5
味噌加水調稀，倒入鍋中，加入豆腐煮約3~5分鐘使豆腐入味。
6
湯滾時即可熄火，放上柴魚片後即可享用。
作者:
[email protected]
時間:
2013-10-7 12:02:08
是樓主原創嗎
作者:
appson
時間:
2013-10-7 12:16:57
能找到這個站真好
作者:
runrunscooter
時間:
2013-10-7 12:23:19
似曾相識的感覺
作者:
DiorCherie
時間:
2013-10-7 12:24:05
好奇心，我打開看看
作者:
阿迅
時間:
2013-10-7 12:35:42
謝謝分享了!
作者:
牙`蔚
時間:
2013-10-7 12:38:13
@,@..是什麼意思呀？
作者:
HO0907
時間:
2013-10-7 12:48:17
我的媽呀，愛死你了
作者:
9394
時間:
2013-10-7 12:49:21
不錯 不錯 比我強多了
作者:
Derek_Me
時間:
2013-10-7 12:51:20
這帖子勢必造成迴響
作者:
北極蝦
時間:
2013-10-7 12:55:29
圍觀來了哦
作者:
stk190
時間:
2013-10-7 13:02:05
頂一個先
作者:
kinh9999
時間:
2013-10-7 13:03:30
不怎麼好看
作者:
[email protected]
時間:
2013-10-7 13:16:34
你你你你 呵呵~~~~別這樣哦...
作者:
ng015856
時間:
2013-10-7 13:24:30
家財萬貫還得回很多貼哦
作者:
豪鬼AKUMA
時間:
2013-10-7 13:31:05
看貼回復是好習慣
作者:
切雞飯`
時間:
2013-10-7 13:34:00
謝謝樓主啊！
作者:
{誼}
時間:
2013-10-7 13:44:41
沒看過比樓主發的好帖
作者:
[email protected]
時間:
2013-10-7 14:14:21
好貼子不多啊
作者:
runrunscooter
時間:
2013-10-7 14:18:31
一樓的位置好啊..
作者:
鬼谷先生
時間:
2013-10-7 14:24:03
猛力的回覆，潛水值上上上
作者:
mic167
時間:
2013-10-7 14:58:56
說嘛1~~~想說什麼就說什麼嘛~~
作者:
naturebeehk
時間:
2013-10-7 15:51:10
我在努力中
作者:
鬼谷先生
時間:
2013-10-8 09:06:52
哪時候積分才會高啊
作者:
mydear888
時間:
2013-10-8 13:49:58
頂你一下，好帖要頂！
作者:
HO0907
時間:
2013-10-8 15:39:03
樓主good
作者:
kengtr
時間:
2013-10-8 16:35:35
回貼賺學識，不錯了
作者:
Tung8887
時間:
2013-10-8 19:39:46
加油啊！！！！頂哦!!!!!
作者:
切雞飯
時間:
2013-10-9 05:00:56
不錯啊! 一個字牛啊!
作者:
naturebeehk
時間:
2013-10-9 13:56:49
不錯的東西 持續關注
作者:
freegold
時間:
2013-10-10 00:14:52
樓主福如東海，萬壽無疆！
作者:
津村浩介
時間:
2013-10-10 08:20:48
貌似看過了
作者:
yan4327
時間:
2013-10-10 15:02:18
這年頭，分不好賺啊
作者:
切雞飯`
時間:
2013-10-10 22:31:00
好文大家看，看完要回覆
作者:
mydear888
時間:
2013-10-11 05:54:34
樓上的稍等啦
作者:
Disy
時間:
2013-10-11 11:36:30
頂的就是你
作者:
tomato_alex
時間:
2013-10-11 17:48:03
也許似乎大概是，然而未必不見得。
作者:
ccseeker2012
時間:
2013-10-12 03:26:51
我毫不猶豫地把樓主的這個帖子收藏了
作者:
弒殺滅神
時間:
2013-10-12 14:55:41
我幫你 喝喝
作者:
frankyhui
時間:
2013-10-13 01:27:12
樓主的內容不管你信不信，反正我信了
作者:
freegold
時間:
2013-10-13 06:40:12
不知道說些什麼
作者:
jerrygarry
時間:
2013-10-13 11:37:13
努力,努力,再努力!!!!!!
作者:
砵仔糕
時間:
2013-10-13 17:12:58
真的有麼
作者:
maverickhon
時間:
2013-10-13 17:13:27
我的idea，被樓主嫖竊了！
作者:
前程
時間:
2013-10-14 08:22:27
為了潛水值，我回覆一下囉
作者:
Some1
時間:
2013-10-14 15:17:51
一定要回貼，因為我是文明人哦
作者:
junhau
時間:
2013-10-15 01:51:36
圍觀來了哦
作者:
katchan0481
時間:
2013-10-15 05:16:13
能告訴我去那邊分享的嗎？
作者:
juny0385
時間:
2013-10-15 08:06:48
初來乍到，請多多關照。。。
作者:
weltergf
時間:
2013-10-15 11:35:18
一個子 沒看懂
作者:
ccseeker2012
時間:
2013-10-15 17:52:59
先頂後看
作者:
鳥不起點算
時間:
2013-10-16 04:16:38
文筆流暢，修辭得體，深得魏晉諸朝遺風，更將唐風宋骨發揚得入木三分，能在有生之年看見樓主的這個帖子。實在是我三生之幸啊。
作者:
chrity__summer
時間:
2013-10-16 07:40:01
我該不會是最後一個頂的吧
作者:
lreneMOON
時間:
2013-10-16 11:09:45
偶啥時才能熬出頭啊.
作者:
appson
時間:
2013-10-16 13:52:15
哎 怎麼說那~~
作者:
coffyma
時間:
2013-10-16 16:46:16
先頂後看
作者:
fifidodo3
時間:
2013-10-16 19:54:54
一頭霧水…
作者:
freegold
時間:
2013-10-16 23:10:23
哈哈,這麼多的人都回了,我敢不回嗎?趕快回一個,很好的,我喜歡
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