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標題: 石榴不為人知的神奇療效(圖) [打印本頁]

作者: tissss 時間: 2013-10-18 20:26:16 標題: 石榴不為人知的神奇療效(圖)

【健康小常識2013年10月13日訊】遠離心血管疾病，常吃石榴就對瞭！據外電報導，一項最新的研究指出，石榴中的植物化合物多酚類（punicalagins），能降低高熱量丶高膽固醇食物對心血管系統的傷害，有助於減少心臟病發作和中風的機會。
石榴多酚助強化動脈
據英國《每日郵報》報導，西班牙加泰隆尼亞心血管科學研究所博士研究員巴狄蒙（LinaBadimon）以高膽固醇食物喂養豬，接著萃取石榴中的多酚類化合物給豬食用，觀察血管流通的變化。會選擇豬是因為心血管系統與人類相近。
毫無疑問地，高膽固醇食物開始讓豬的心血管受到損傷，尤其是微血管與血管內皮細胞，受損的情形更加嚴重，影響血路流通與血管收縮的能力。而這些顯而易見的傷害，正是動脈硬化丶心臟病和中風發作前的第一步。
巴狄蒙研究員進一步指出，但在每日補充200毫克的石榴多酚類（punicalagins）後，觀察豬隻血管流通的情形發現受到高膽固醇食物的影響明顯減少，推論石榴多酚類能有效降低心血管疾病風險。
研究指出，石榴多酚類（punicalagins）是一種水解的丹寧物質，據有清除自由基的特性，高膽固醇食物正是產生自由基的兇手之一，也直接導致心血管疾病風險上升，而多吃石榴能幫助解套。
日前一項刊登在美國《臨床營養學》的研究也指出，如果每天飲用2-3杯的石榴汁，連用兩周可將氧化過成減緩40%。研究斷言，即使停止飲用，抗氧化的效果能可持續1個月左右。
來源：華人健康網

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作者: tomato_alex 時間: 2013-10-19 01:17:34

努力,努力,再努力!!!!!!

作者: 24gold24 時間: 2013-10-19 02:18:53

我等你喲

作者: 牛奶陽光 時間: 2013-10-19 03:09:57

回帖是種美德

作者: skykingdom 時間: 2013-10-19 04:54:47

我的idea，被樓主嫖竊了！

作者: ~Muscle~ 時間: 2013-10-19 06:33:01

一頭霧水…

作者: jerrygarry 時間: 2013-10-19 08:23:10

看了你的帖，讓我有一種說不出的感覺

作者: 切雞飯 時間: 2013-10-19 10:20:23

一個子沒看懂

作者: 曾冇權 時間: 2013-10-19 13:14:27

沒看過比樓主發的好帖

作者: 世界沒日 時間: 2013-10-19 19:18:42

樓上的話等於沒說~~~

作者: 小妖怪 時間: 2013-10-19 21:57:11

這個好像在其他地方看過了

作者: ILOVEU5 時間: 2013-10-20 01:22:06

給你打氣加油，謝謝分享

作者: kenneth_sweet 時間: 2013-10-20 04:32:17

猛力的回覆，潛水值上上上

作者: nh88 時間: 2013-10-20 07:37:47

分享我的感謝，謝謝樓主

作者: kengtr 時間: 2013-10-20 10:42:13

拿把椅子看表演

作者: 盲搶鹽 時間: 2013-10-20 18:26:28

樓上的話等於沒說~~~

作者: chrity__summer 時間: 2013-10-21 00:15:14

有空一起交流一下

作者: yan4327 時間: 2013-10-21 04:30:54

太棒了！

作者: Tung8887 時間: 2013-10-21 06:40:14

樓主，支持！

作者: tn52003 時間: 2013-10-21 09:13:31

我看不太到喔

作者: LMFAO 時間: 2013-10-26 12:54:43

好好帖很好帖確實好帖少見的好帖

作者: skykingdom 時間: 2013-10-27 02:50:48

不錯不錯.,..我喜歡

作者: 現實999 時間: 2013-10-27 09:59:12

這篇帖子，我還是第一次在這看到

作者: Essi 時間: 2013-10-27 19:47:26

其實回帖算是一種沒德德，所以我快成聖人了

作者: tomato_alex 時間: 2013-10-28 05:05:42

希望可以用些時間了~`

作者: kensiu123 時間: 2013-10-28 13:05:51

頂你一下.

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