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標題: 烤茄子佐洛神百香果 [打印本頁]

作者: 雷電之風 時間: 2013-10-23 07:26:58 標題: 烤茄子佐洛神百香果

2013 年 10 月 23 日發佈列印分享收藏簡介

茄子含有豐富維生素、礦物質和碳水化合物,是很好的蔬菜,和菇類.蕃茄拌炒後,佐上能降低血液中三酸甘油酯的洛神醬及維生素也同樣豐富的百香果,酸甜好滋味,或沾上泰山橄欖油天然橄欖果香,口感也很清爽唷!
所需時間

30 分鐘
食材（2 人份）

菇類1包
茄子1顆
蕃茄1顆
秋葵適量
鮪魚罐頭適量
玉米適量
泰山橄欖油適量
百香果1顆
洛神花醬1小匙

作法

1先將蕃茄燙過去皮,把籽挖掉切丁,及菇類.秋葵切丁
2把茄子挖空,挖出的茄子切丁和蔬菜一起備用
3把適合生飲.涼拌.中溫烹調的"泰山橄欖油"和所有食材拌炒後填回茄子再放入烤箱烤20分鐘
4烤好後淋上泰山橄欖油.百香果及洛神花醬簡單又輕爽的美味就邀您一起來品嚐,泰山橄欖油的好滋味

作者: 前程 時間: 2013-10-23 11:54:23

頂你一下，好貼要頂！

作者: freegold 時間: 2013-10-23 12:02:45

拿把椅子看表演

作者: hopakngai 時間: 2013-10-23 12:07:54

圍觀來了哦

作者: 底褲超人 時間: 2013-10-23 12:31:46

頂你一下.

作者: bobodragon2001 時間: 2013-10-23 12:40:58

我起來了哈哈剛才迷了會

作者: 津村浩介 時間: 2013-10-23 12:44:53

這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意！

作者: 北極蝦 時間: 2013-10-23 12:49:22

你喜歡貼子還是發貼子的人

作者: fifidodo3 時間: 2013-10-23 12:53:29

我毫不猶豫地把樓主的這個帖子收藏了

作者: tissss 時間: 2013-10-23 13:24:04

頂下再看

作者: jackjack99 時間: 2013-10-23 13:45:40

回帖是種美德

作者: HOTSTUDIO阿蚊 時間: 2013-10-23 14:35:35

說的真有道理啊！

作者: kensiu123 時間: 2013-10-23 14:49:57

感覺好像在哪裡看過了，汗~

作者: LMFAO 時間: 2013-10-23 15:21:21

我的媽呀，愛死你了

作者: ng015856 時間: 2013-10-24 03:03:29

這論壇不錯，我會跟我好友分享

作者: LMFAO 時間: 2013-10-24 04:01:08

頂．支持，路過．

作者: tissss 時間: 2013-10-24 04:01:12

加油啊！！！！頂哦!!!!!支持樓主，支持你~

作者: 24gold24 時間: 2013-10-24 04:01:15

今天我這邊開啟帖子速度有點慢

作者: HO0907 時間: 2013-10-24 04:01:36

這個貼不錯！！！！！看了之後就要回復貼子，呵呵

作者: 盲搶鹽 時間: 2013-10-24 04:01:40

先頂後看

作者: LMFAO 時間: 2013-10-24 04:01:40

我在頂貼~！~

作者: tissss 時間: 2013-10-24 04:01:41

又看了一次

作者: 24gold24 時間: 2013-10-24 04:01:42

人生路長，回覆常常

作者: 段皇爺 時間: 2013-10-24 04:01:43

不錯，感謝樓主

作者: 現實999 時間: 2013-10-24 04:01:44

非常感謝樓主，樓主萬歲萬歲萬萬歲！

作者: mic167 時間: 2013-10-24 04:01:51

真的有麼

作者: LMFAO 時間: 2013-10-24 04:01:51

我幫你這一帖頂起來

作者: chrity__summer 時間: 2013-10-24 04:01:55

也許似乎大概是，然而未必不見得。

作者: svcscgba 時間: 2013-10-24 04:02:00

真是天底下好事多多

作者: michael.huang 時間: 2013-10-24 04:02:10

好貼壞貼，一眼就看出去

作者: xdxd125 時間: 2013-10-24 04:02:10

一頭霧水…

作者: 北極蝦 時間: 2013-10-24 04:02:14

我起來了哈哈剛才迷了會

作者: easonchan 時間: 2013-10-24 04:02:28

我來看看！謝謝

作者: tissss 時間: 2013-10-24 04:02:31

有空一起交流一下

作者: 段皇爺 時間: 2013-10-24 04:02:38

偶啥時才能熬出頭啊.

作者: jerrygarry 時間: 2013-10-24 04:02:49

今天我這邊開啟帖子速度有點慢

作者: 津村浩介 時間: 2013-10-24 04:02:58

好啊，，不錯、

作者: plas_hoz 時間: 2013-10-24 04:02:59

想都不想，就支持一下

作者: tracy10quTE~~ 時間: 2013-10-24 04:03:01

貌似我真的很笨????哎

作者: plas_hoz 時間: 2013-10-24 04:03:06

哈哈，看的人少，回一下

作者: 現實999 時間: 2013-10-24 04:03:26

好啊，，不錯、

作者: kengtr 時間: 2013-10-24 04:03:27

嚴重支持！

作者: vol1210 時間: 2013-10-24 04:03:27

一定要回貼，因為我是文明人哦

作者: oh~my~gag 時間: 2013-10-24 04:03:37

我的媽呀，愛死你了

作者: Derek_Me 時間: 2013-10-24 04:03:38

呵呵，等著就等著...

作者: 底褲超人 時間: 2013-10-24 04:03:39

回復一下

作者: michael.huang 時間: 2013-10-24 04:03:39

強人，佩服死了。呵呵，不錯啊

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