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標題:
涼拌黑豆苜蓿芽
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作者:
hopakngai
時間:
2013-10-24 07:26:53
標題:
涼拌黑豆苜蓿芽
2013 年 10 月 24 日發佈列印 分享 收藏
簡介
超簡單涼拌黑豆苜蓿芽作法，輕鬆易學，爽口解油膩，促進腸胃蠕動。
食材
黑豆25g
苜蓿芽80g
蘋果醋1小匙
橄欖油1小匙
檸檬泥適量
蘋果1/2顆
小黃瓜1條
海鹽適量
作法
1蘋果、小黃瓜各洗淨，切片，泡入檸檬水中片刻，撈起、瀝乾，備用。
2取苜蓿芽水洗後，瀝乾水分，置盤。
3盤中鋪入切片蘋果及小黃瓜，把調理好的黑豆置上方。
4將蘋果醋、橄欖油、
5將蘋果醋、橄欖油、海鹽、檸檬泥調勻，均勻淋入。
作者:
xdxd125
時間:
2013-10-24 11:59:41
辛苦的上班，快樂的回帖
作者:
alvinsiusiu
時間:
2013-10-24 12:21:54
天天尼伊達，快樂似神仙
作者:
gaiful
時間:
2013-10-24 12:25:54
能告訴我去那邊分享的嗎？
作者:
appson
時間:
2013-10-24 12:36:49
樓上的稍等啦
作者:
alvinsiusiu
時間:
2013-10-24 12:42:31
厲害！強~~~~沒的說了！
作者:
tomato_alex
時間:
2013-10-24 12:50:31
不錯啊! 一個字牛啊!
作者:
jackjack99
時間:
2013-10-24 13:09:07
要不我崇拜你?行嗎?
作者:
曾冇權
時間:
2013-10-24 13:16:45
是樓主原創嗎
作者:
牙`蔚
時間:
2013-10-24 13:30:40
厲害！強~~~~沒的說了！
作者:
mic167
時間:
2013-10-24 13:37:01
不錯，看看。
作者:
fifidodo3
時間:
2013-10-24 13:42:48
好看的程度，心照不宣
作者:
mydear888
時間:
2013-10-24 13:57:06
天啊，這帖子不錯，竟然沒有人回
作者:
mic167
時間:
2013-10-24 14:02:58
今天沒事來逛逛
作者:
Disy
時間:
2013-10-24 14:11:03
這一篇看起來不錯，可以頂
作者:
Some1
時間:
2013-10-24 14:15:17
不錯的東西 持續關注
作者:
skykingdom
時間:
2013-10-24 14:34:26
也許似乎大概是，然而未必不見得。
作者:
bobodragon2001
時間:
2013-10-25 05:06:59
原來這樣也可以
作者:
尊貴的基佬
時間:
2013-10-26 03:53:17
你你你你 呵呵~~~~別這樣哦...
作者:
nh88
時間:
2013-10-26 03:55:08
謝謝分享好帖子，幫你回覆一下
作者:
傻QQ
時間:
2013-10-26 03:55:39
樓主也是培訓師嗎
作者:
stk190
時間:
2013-10-26 03:57:31
看完了這麼強的文章，我想說點什麼，但是又不知道說什麼好，想來想去只想
作者:
yan4327
時間:
2013-10-26 03:57:42
好看的程度，心照不宣
作者:
切雞飯
時間:
2013-10-26 03:58:05
挺好啊
作者:
豪鬼AKUMA
時間:
2013-10-26 03:58:09
回個帖子支持一下！
作者:
ng015856
時間:
2013-10-26 03:58:09
辛苦的上班，快樂的回帖
作者:
Disy
時間:
2013-10-26 03:58:54
頂下再看
作者:
tracy10quTE~~
時間:
2013-10-26 03:58:57
我幫你這一帖頂起來
作者:
stk190
時間:
2013-10-26 03:59:03
你加油吧
作者:
Derek_Me
時間:
2013-10-26 03:59:54
@,@..是什麼意思呀？
作者:
nh88
時間:
2013-10-26 03:59:57
說嘛1~~~想說什麼就說什麼嘛~~
作者:
maverickhon
時間:
2013-10-26 04:00:24
貌似我真的很笨????哎
作者:
hopakngai
時間:
2013-10-26 04:01:06
樓主good
作者:
gaiful
時間:
2013-10-26 04:01:08
沒看過比樓主發的好帖
作者:
jerrygarry
時間:
2013-10-26 04:01:09
哈哈,這麼多的人都回了,我敢不回嗎?趕快回一個,很好的,我喜歡
作者:
xdxd125
時間:
2013-10-26 04:01:16
天啊，這帖子不錯，竟然沒有人回
作者:
盲搶鹽
時間:
2013-10-26 04:01:24
謝謝樓主啊！
作者:
砵仔糕
時間:
2013-10-26 04:01:28
讀10年書，不然看樓主一篇帖子
作者:
andykom28
時間:
2013-10-26 04:01:36
看貼回復是好習慣
作者:
jennyjellyfish
時間:
2013-10-26 04:01:37
這個站不錯！！
作者:
oh~my~gag
時間:
2013-10-26 04:01:39
真是天底下好事多多
作者:
DiorCherie
時間:
2013-10-26 04:01:45
辛苦的上班，快樂的回帖
作者:
切雞飯
時間:
2013-10-26 04:01:46
回覆，是讓樓主更有心去發帖
作者:
tissss
時間:
2013-10-26 04:01:47
看完了這麼強的文章，我想說點什麼，但是又不知道說什麼好，想來想去只想
作者:
freegold
時間:
2013-10-26 04:01:48
很好！很強大！
作者:
津村浩介
時間:
2013-10-26 04:02:02
圍觀來了哦
作者:
katchan0481
時間:
2013-10-26 04:02:25
不錯的東西 持續關注
作者:
tn52003
時間:
2013-10-26 04:02:27
老大,我好崇拜你喲
作者:
tamyc002
時間:
2013-10-26 04:02:30
不錯不錯,我喜歡看
作者:
切雞飯`
時間:
2013-10-26 04:02:44
能告訴我去那邊分享的嗎？
作者:
xdxd125
時間:
2013-10-26 04:02:46
天天尼伊達，快樂似神仙
作者:
tn52003
時間:
2013-10-26 04:02:49
好文大家看，看完要回覆
作者:
砵仔糕
時間:
2013-10-26 04:02:56
頂頂更健康，越頂吃的越香。
作者:
hopakngai
時間:
2013-10-26 04:03:07
誰能送我幾分啊
作者:
牙`蔚
時間:
2013-10-26 04:03:07
頂．支持，路過．
作者:
花家姐
時間:
2013-10-26 04:03:07
幫你頂，人還是厚道點好
作者:
HOTSTUDIO阿蚊
時間:
2013-10-26 04:03:12
@,@..是什麼意思呀？
作者:
太陽穴
時間:
2013-10-26 04:03:15
這論壇不錯，我會跟我好友分享
作者:
andykom28
時間:
2013-10-26 04:03:15
不錯啊! 一個字牛啊!
作者:
freegold
時間:
2013-10-26 04:03:36
不錯啊! 一個字牛啊!
作者:
andykom28
時間:
2013-10-26 04:03:36
真是有你的！
作者:
junhau
時間:
2013-10-26 04:03:42
文筆流暢，修辭得體，深得魏晉諸朝遺風，更將唐風宋骨發揚得入木三分，能在有生之年看見樓主的這個帖子。實在是我三生之幸啊。
作者:
Tung8887
時間:
2013-10-26 04:03:43
先看看怎麼樣！
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