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標題:
泰山橄欖油-健康沙拉
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作者:
extra佬
時間:
2013-10-25 03:24:09
標題:
泰山橄欖油-健康沙拉
2013 年 10 月 25 日發佈列印 分享 收藏
簡介
要吃的健康就少不了這道健康沙拉~更少不了健康的好油, 泰山橄欖油! 食材看似多, 但都可依個人喜號增加, 減少或替換~ 但最後一定要淋上一匙健康的泰山橄欖油喔!
所需時間
10 分鐘
食材（4 人份）
芹菜1根
小黃瓜2條
紅蘿蔔半條
雞絲少許
洋蔥1顆
玉米粒罐頭取適量
大陸妹1顆
白醋2大匙
泰山橄欖油1小匙
糖適量
水少許
蒜泥少許
作法
1
洋蔥洗淨先對半切再切條, 紅蘿蔔洗淨刨成絲, 雞肉(任何部位都可)燙過後把它撕成雞絲, 備用
2
芹菜洗淨切小段, 小黃瓜去皮切片(厚薄依個人口感而定), 大陸妹洗淨切成粗段, 備用
3醬料: 將2大匙白醋+糖適量(不喜歡太酸的話就多加一點糖)+少許水+蒜泥 拌勻, 備用
4將做法1和2的六樣備用食材+玉米粒放進沙拉碗中, 再淋上做法3的備用醬料
5
最後淋上一匙的泰山橄欖油就完成這道健康沙拉了~
作者:
津村浩介
時間:
2013-10-25 05:56:18
好人一個
作者:
mydear888
時間:
2013-10-25 06:06:28
猛力的回覆，潛水值上上上
作者:
lreneMOON
時間:
2013-10-25 06:07:02
這樣的貼子，不頂說不過去啊
作者:
LMFAO
時間:
2013-10-25 06:11:13
我來看看！謝謝
作者:
鬼谷先生
時間:
2013-10-25 06:12:27
既然來了，就留個腳印
作者:
xiao丸子
時間:
2013-10-25 06:13:40
回覆，是讓樓主更有心去發帖
作者:
前程
時間:
2013-10-25 06:40:56
呵呵 高高實在是高~~~~
作者:
曾冇權
時間:
2013-10-25 06:42:16
加油站加油
作者:
鬼谷先生
時間:
2013-10-25 06:44:11
樓主也是培訓師嗎
作者:
阿迅
時間:
2013-10-25 06:46:44
你還想說什麼啊....
作者:
十兵衛
時間:
2013-10-25 06:50:12
我的idea，被樓主嫖竊了！
作者:
北極蝦
時間:
2013-10-25 06:50:49
嚴重支持！
作者:
coffyma
時間:
2013-10-25 06:53:22
人氣還要再提高
作者:
ILOVEU5
時間:
2013-10-25 07:13:26
一樓的位置好啊..
作者:
hopakngai
時間:
2013-10-25 07:13:45
謝謝分享了!
作者:
kenneth_sweet
時間:
2013-10-25 07:16:28
有一天醒來，我的電腦就看到尼伊達論壇了
作者:
小妖怪
時間:
2013-10-26 03:58:09
努力,努力,再努力!!!!!!
作者:
oh~my~gag
時間:
2013-10-26 04:01:47
你喜歡貼子還是發貼子的人
作者:
弒殺滅神
時間:
2013-10-26 04:03:36
終於看完了~~~
作者:
nh88
時間:
2013-10-27 03:09:46
先看看怎麼樣！
作者:
frankyhui
時間:
2013-10-27 10:49:38
太棒了！
作者:
花家姐
時間:
2013-10-27 20:13:05
這個貼好像之前沒見過
作者:
我不是傻鴨
時間:
2013-10-28 05:43:29
圍觀來了哦
作者:
skykingdom
時間:
2013-10-28 13:40:58
自己知道了
作者:
Derek_Me
時間:
2013-10-29 02:13:57
頂一個先
作者:
豪鬼AKUMA
時間:
2013-10-29 07:01:45
好貼壞貼，一眼就看出去
作者:
kenneth_sweet
時間:
2013-10-29 15:45:29
努力,努力,再努力!!!!!!
作者:
砵仔糕
時間:
2013-10-29 23:27:18
其實回帖算是一種沒德德，所以我快成聖人了
作者:
hkgordan
時間:
2013-10-30 06:42:31
我起來了 哈哈 剛才迷了會
作者:
junhau
時間:
2013-10-30 14:05:56
小心大家盯上你哦
作者:
weltergf
時間:
2013-10-30 23:25:58
Thank you for your sharing，回覆囉
作者:
阿迅
時間:
2013-10-31 05:22:46
說的真有道理啊！
作者:
appson
時間:
2013-10-31 12:13:40
希望大家幫我把這個帖發給你身邊的人，謝謝！
作者:
yan4327
時間:
2013-10-31 20:51:31
暈死也不多加點分
作者:
ccseeker2012
時間:
2013-11-1 04:53:39
回帖是種美德
作者:
katchan0481
時間:
2013-11-1 09:14:48
這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意！
作者:
砵仔糕
時間:
2013-11-1 18:05:58
很好！很強大！
作者:
ng015856
時間:
2013-11-1 22:41:49
呵呵,明白了
作者:
豪鬼AKUMA
時間:
2013-11-2 05:17:31
呵呵,支持一下哈
作者:
jerrygarry
時間:
2013-11-2 10:05:35
默默的看完，安靜的回覆
作者:
kinh9999
時間:
2013-11-2 16:10:01
好看的程度，心照不宣
作者:
花家姐
時間:
2013-11-2 21:23:31
我又來囉，應該在前幾帖吧
作者:
lreneMOON
時間:
2013-11-2 21:24:00
默默的看完，安靜的回覆
作者:
[email protected]
時間:
2013-11-3 05:41:13
今天沒事來逛逛
作者:
^^SaＳａbb
時間:
2013-11-3 06:28:41
是樓主原創嗎
作者:
正義西門慶
時間:
2013-11-3 08:30:02
這帖子勢必造成迴響
作者:
kensiu123
時間:
2013-11-3 10:24:37
挺好啊
作者:
津村浩介
時間:
2013-11-3 14:16:43
厲害！強~~~~沒的說了！
作者:
HO0907
時間:
2013-11-3 17:02:57
老大,我好崇拜你喲
作者:
tissss
時間:
2013-11-3 21:20:43
一頭霧水…
作者:
coffyma
時間:
2013-11-3 21:33:15
不錯，看看。
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