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標題: “養生”最高境界為“養心” [打印本頁]

作者: madbull_zxr750 時間: 2013-11-11 07:35:36 標題: “養生”最高境界為“養心”

【健康小常識2013年11月08日訊】仁者壽，"天與地"背景下的思考
五千年前，黃帝丶岐伯在崆峒山上討論人的生理丶病理變化，他們兩個人的對話記錄形成《黃帝內經》這部著作，後成為中醫的奠基之作。他們二人仰觀天文丶俯察地理丶中和人事，核心思想包含瞭"天地人"的概念。正是這個概念讓我們敢斷定即便再過五千年中醫這門醫學依然不會落後。
中醫認為每個人就是一個小天地丶一個小宇宙，天地之間有什麼，我們體內就有什麼。舉例來說，彌散在整個天空的是大氣，我們人體通過肺和大氣相通。所以，肺在五臟裡的位置是最高的，《黃帝內經》就說肺為華蓋象征著天。再如，占地表面積最大的是水，水往低處流。我們人體腎管水，所以"腎"的肉字旁在下面，它在五臟的位置最低。水占地球表面積的百分之七十，我們體內水分同樣占百分之七十。不但比例一樣，裡面的成分也一模一樣。每個人的血液丶汗水丶鼻涕，醫學傢化驗發現，鉀丶鈉丶氯丶鈣這些電解質濃度，包括滲透壓丶PH值都跟海水一模一樣。
在危急情況下，比如人出現昏迷，我們都要掐人中。但這個地方顯然不在人的中間，怎麼叫人中呢？中醫思考人的所有問題，是把人放在天跟地的大背景下思考的。人跟天相通，靠兩個鼻孔，跟地相通，靠的是嘴巴，那這個穴位就處在人跟天地相交的位置。中醫在危急的時候，針刺這個地方，甚至掐這個地方，就可以使人保持跟天地相通丶挽救生命。這個穴位上面三個陰爻，下面三個陽爻，上面是坤卦，下面是乾卦。這樣就組成瞭六十四卦裡面的泰卦。《易經》裡面解釋泰卦叫"小往而大來，天地交而萬物通。"為瞭便於理解，上面三個陰爻，我們用水來代表。下面三個陽爻，我們用火來代表。水永遠是往下流的，火永遠是往上走的，這樣水和火自然就可以動丶可以通。所以，中醫治病很強調因勢利導，強調我們體內的氣血就是要動，就是要通。中醫這門醫學是天地人的醫學，《黃帝內經》裡面講，"治不發天之紀，地之理則災害至焉。"

我們每個人雖然是個小天地，但能量極其有限，而我們外面的大天地無所不能丶無所不知。那我們怎麼才能夠無所不能丶無所不知？老祖先叫"學問深思始通神"，就是要效法天地，才能夠跟外面的大天地相通，才能夠無所不能。那麼，向天地學什麼呢？《大學》裡面講以德潤身，也就是學習天地的德行。《黃帝內經》的原話叫"德全不危"，孔子在《論語》裡面直接講"仁者壽"。"仁者壽"的"仁"最少有三層含義。第一層含義，單人旁代表人，上面一橫代表天，下面一橫代表地。我們人要善於向天地學習，學習天地那種真誠丶無私丶奉獻丶幸運丶平等丶包容的精神，自然就可以與天地同壽，與日月同輝；第二層含義，單人旁代表人，這邊是二，兩個人，時刻要想著他人。過去繁體字這兩橫是等長的，表示人跟人是平等的，沒有高低富貴貧賤之分，隻有社會分工不同而已。社會上沒有一個行業是多餘的，對每個人的勞動都要尊重，都要感恩；第三層含義，按《易經》來講，第一卦——乾卦叫元亨利貞，把它具體化為春夏秋冬，真正有收獲的季節隻有秋天這一個季節。老天要讓你有所收獲，必須要忍受炎熱的酷暑；要見到春暖花開，到處生機勃勃丶欣欣向榮的景象，必須要忍受三九寒冬。所以，我們人首先要學會忍。老天對我們每個人絕對都是公平的，但是在關鍵的時候你忍不過去，老天就把這個機會收走瞭。所以《金剛經》講，一切法得成於忍。隻有忍人所不能忍，而後才能得人所不能得，忍是前提。

作者: hopakngai 時間: 2013-11-11 09:31:43

誰都不容易啊 ~~

作者: 津村浩介 時間: 2013-11-11 09:39:57

我快厭倦回復了

作者: gaiful 時間: 2013-11-11 09:57:29

幫你項項吧

作者: mydear888 時間: 2013-11-11 09:57:54

這個帖不錯！！

作者: 太陽穴 時間: 2013-11-11 10:02:13

我在努力中

作者: 曾冇權 時間: 2013-11-11 10:17:45

終於看完了~~~

作者: Tung8887 時間: 2013-11-11 14:36:59

有人看過這帖嗎

作者: 段皇爺 時間: 2013-11-11 14:50:47

這個站不錯！！

作者: nh88 時間: 2013-11-11 16:06:44

回復一下

作者: alvinsiusiu 時間: 2013-11-11 17:47:28

看了你的帖，讓我有一種說不出的感覺

作者: kenneth_sweet 時間: 2013-11-12 02:42:38

希望可以用些時間了~`

作者: frankyhui 時間: 2013-11-12 03:18:42

看來不錯，回覆一下

作者: ~Muscle~ 時間: 2013-11-12 04:39:53

暈死也不多加點分

作者: katchan0481 時間: 2013-11-12 05:12:19

我不是隨便的人。我隨便起來不是人

作者: a_c_e06 時間: 2013-11-12 05:55:02

似曾相識的感覺

作者: kensiu123 時間: 2013-11-12 06:50:57

幫你項項吧

作者: DiorCherie 時間: 2013-11-13 07:49:41

樓上的稍等啦

作者: frankyhui 時間: 2013-11-13 19:54:29

拿把椅子看表演

作者: hkgordan 時間: 2013-11-14 06:03:08

@,@..是什麼意思呀？

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