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標題: 荷葉冬菇蒸雞翼 [打印本頁]

作者: 流水小樽 時間: 2013-11-17 08:48:45 標題: 荷葉冬菇蒸雞翼

荷葉冬菇蒸雞翼

材料：

雞中翼６－８隻

冬菇４朵

雲耳４朵

荷葉１塊

薑２片調味：

生抽１茶匙

鹽半茶匙

生粉１湯匙

麻油半茶匙

蠔油１茶匙

薑汁酒１湯匙

油１湯匙　

做法：

1. 雞翼洗淨斬半，拌入調味料醃好；

2. 冬菇浸透去蒂切開一半，雲耳浸洗修好；

3. 荷葉剪好，用熱水拖一拖後鋪在蒸籠上；

4. 將雞翼、冬菇及雲耳拌勻，放在荷葉內再撒上薑絲；

5. 鍋內煮滾水後，放上蒸籠用猛火蒸約15分鐘即可。

功效：

冬菇有益胃氣、有助降血壓，而雞中翼含豐富蛋白質，再以荷葉一起蒸，除可去油、增加香味之外，更有清熱功效，是日常食用的佳餚。

作者: runrunscooter 時間: 2013-11-17 12:07:53

也許似乎大概是，然而未必不見得。

作者: 段皇爺 時間: 2013-11-17 12:16:39

努力,努力,再努力!!!!!!

作者: hkgordan 時間: 2013-11-17 12:26:50

要是能加精華就好了

作者: 弒殺滅神 時間: 2013-11-17 12:36:02

我又回復了

作者: 十兵衛 時間: 2013-11-17 12:38:02

我想要`~

作者: xdxd125 時間: 2013-11-17 12:40:46

支持你就頂你

作者: 鬼谷先生 時間: 2013-11-17 12:42:12

希望大家能幫忙多多分享

作者: Gopper 時間: 2013-11-17 12:55:41

有空一起交流一下

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2013-11-17 12:57:56

呵呵,明白了

作者: 24gold24 時間: 2013-11-17 13:07:33

這個帖不錯！！

作者: gaiful 時間: 2013-11-17 13:16:55

沒看過比樓主發的好帖

作者: madbull_zxr750 時間: 2013-11-17 13:22:06

你加油吧

作者: tn52003 時間: 2013-11-17 13:53:20

真的有麼

作者: 津村浩介 時間: 2013-11-17 14:05:24

沒人理我。。

作者: kensiu123 時間: 2013-11-17 14:13:00

不錯的東西持續關注

作者: bobodragon2001 時間: 2013-11-17 14:40:01

我回不回呢考慮再三還是不回了吧 ^_^

作者: junhau 時間: 2013-11-18 01:57:56

好奇心，我打開看看

作者: jennyjellyfish 時間: 2013-11-18 06:42:18

初來乍到，請多多關照。

作者: oh~my~gag 時間: 2013-11-20 01:36:54

看完了這麼強的文章，我想說點什麼，但是又不知道說什麼好，想來想去只想

作者: 鳥不起點算 時間: 2013-11-20 09:56:59

加油！樓主，謝謝分享

作者: appson 時間: 2013-11-24 20:07:10

謝謝分享

作者: bobodragon2001 時間: 2013-11-26 03:05:37

有人看過這帖嗎

作者: nh88 時間: 2013-11-26 10:27:27

不錯，感謝樓主

作者: Tung8887 時間: 2013-11-26 21:47:53

原來這樣也可以

作者: bobodragon2001 時間: 2013-11-26 21:50:12

非常感謝樓主，樓主萬歲萬歲萬萬歲！

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