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標題: 鑊仔XO龍蝦炒烏冬 [打印本頁]

作者: jerrygarry 時間: 2013-11-22 14:21:45 標題: 鑊仔XO龍蝦炒烏冬

鑊仔XO龍蝦炒烏冬

材料
日式烏冬麵 1 包 [200 克/7 安士/5.5兩]，龍蝦肉 75 克 [2 1/2 安士/2兩] [切塊]，金菇 50 克[2 安士/1.5 兩] [切去尾部]，甜青椒 1/4 個[切絲]，紅辣椒 1/2 隻 [切塊]
醃料
鹽及胡椒粉少部A蛋白1 茶匙 [隨意]
調味料
蠔油 1 湯匙
XO醬 1 1/2 湯匙
做法1. 龍蝦肉與醃料拌勻。2. 用小鑊下2湯匙油爆香紅辣椒，加入龍蝦肉炒熟，下金菇及甜青椒炒約2分鐘。3. 加入烏冬及調味料，炒勻至熱透。

作者: cb_reptile 時間: 2013-11-22 14:58:21

你喜歡貼子還是發貼子的人

作者: Disy 時間: 2013-11-22 15:01:37

頂頂更健康，越頂吃的越香。

作者: alvinsiusiu 時間: 2013-11-22 15:05:43

這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意！

作者: gaiful 時間: 2013-11-22 15:09:01

我在努力中

作者: vol1210 時間: 2013-11-22 15:09:24

看帖累了，回覆一下吧！

作者: xdxd125 時間: 2013-11-22 15:13:38

似曾相識的感覺

作者: ^^SaＳａbb 時間: 2013-11-22 15:14:43

貌似我真的很笨????哎

作者: 阿迅 時間: 2013-11-22 15:17:38

支持你加分

作者: xiao丸子 時間: 2013-11-22 15:34:40

頂你一下，好貼要頂！

作者: stk190 時間: 2013-11-22 16:55:50

好啊，謝樓主

作者: hillmen 時間: 2013-11-22 17:57:14

這個站不錯！！

作者: HOTSTUDIO阿蚊 時間: 2013-11-22 21:19:37

回復一下

作者: jennyjellyfish 時間: 2013-11-22 22:39:15

頂你一下.

作者: michael.huang 時間: 2013-11-22 23:45:43

先看看怎麼樣！

作者: 阿迅 時間: 2013-11-23 03:41:58

好文章，和大家一起分享

作者: svcscgba 時間: 2013-11-23 04:49:34

支持一下吧

作者: xdxd125 時間: 2013-11-23 05:40:00

分享我的感謝，謝謝樓主

作者: mydear888 時間: 2013-11-23 08:51:18

不錯，看看。

作者: HO0907 時間: 2013-11-23 20:31:09

真是天底下好事多多

作者: {誼} 時間: 2013-11-24 06:21:11

有一天醒來，我的電腦就看到尼伊達論壇了

作者: 鳥不起點算 時間: 2013-11-24 20:36:26

謝謝分享了!

作者: 鬼谷先生 時間: 2013-11-26 10:27:23

我起來了哈哈剛才迷了會

作者: vol1210 時間: 2013-11-26 21:47:53

辛苦的上班，快樂的回帖

作者: weltergf 時間: 2013-11-26 21:50:12

不管你信不信，反正我信

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