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標題: 手腳冷冰冰恐潛藏健康問題(圖) [打印本頁]

作者: 流水小樽 時間: 2013-12-12 13:25:56 標題: 手腳冷冰冰恐潛藏健康問題(圖)

【健康小常識2013年12月08日訊】時序入冬，常有寒流來襲，有些人即使穿著厚大衣丶手套丶襪子保暖，手腳還是凍得像棒冰一樣，尤其年長者和女性朋友特別常見；可別以為這隻是一般人所說的體質虛寒，而忽略瞭可能是潛藏的疾病所致。
末梢血液循環不良
動脈硬化隨年齡增長而逐漸發生，尤其60-70歲老年人，若合並有高血壓丶高血脂丶糖尿病及抽煙史，便容易有周邊動脈阻塞疾病，走路走久瞭會有小腿疼痛丶抽筋丶酸麻等癥狀，需要休息一下才能改善，較嚴重者會出現四肢末梢冰冷丶蒼白發紫，更嚴重者甚至會肢端缺血壞死。
測量足背動脈的脈搏強弱與手腳的血壓，如果幾乎摸不到脈搏，且腳和手的血壓比例小於1，就須懷疑有血管阻塞不通的問題，須進一步做血管超音波檢查，以確定有無罹病。戒煙與控制"三高"（高血壓丶高血糖和高血脂）是預防此一病變的不二法門。
血液疾病
貧血的人因血紅素攜帶氧氣不足，末梢血液循環缺氧，無法產生足夠的熱量，也會有手腳冰冷的問題，且易有倦怠丶心悸丶運動氣喘籲籲丶臉色蒼白等癥狀。
長期貧血因身體會逐漸"代償"適應而癥狀輕微，若不治療可能惡化，引起心律不整丶心臟衰竭等嚴重後果，所以務必就醫找出貧血的原因。
一旦確診是缺鐵性貧血（女性特別常見）丶葉酸或維他命B12缺乏引起的貧血，或是腎臟病丶甲狀腺疾病等慢性病伴隨的貧血，應針對不同原因給予治療，改善貧血就能改善手腳冰冷的現象。
雷諾氏癥
這類患者除手腳冰冷，還有3階段的顏色變化，當手腳暴露在低溫的環境，會轉為蒼白色，接著變成藍紫色，回溫時變紅色，通常還並有麻木刺痛感。
此病的原因不明，年輕女生較常發生，有些與自體免疫疾病有關，應求診風濕免疫科進一步診斷。所幸大部分患者的癥狀輕微且偶爾發生，隻須註意保暖，避免暴露於冰冷的環境刺激，大多不需要用藥。
甲狀腺功能低下
甲狀腺機能低下者，新陳代謝率降低丶心跳過慢丶比較怕冷，也容易四肢冰冷。近年來因開放食鹽進口，有些食鹽未加碘，可能因此出現缺碘性甲狀腺腫大及功能低下，民眾選購時應多留意食鹽中是否含碘。若有甲狀腺癥狀，可到內分泌科門診檢查。
中樞神經病變
腦中風或大腦脊髓損傷的病人，因為患側手腳癱瘓，肌肉萎縮，血管也變得較細小，血液中帶氧量相對變少，產熱減少，以致肢體常是冰冷的。

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作者: madbull_zxr750 時間: 2013-12-12 18:50:10

我毫不猶豫地把樓主的這個帖子收藏了

作者: 弒殺滅神 時間: 2013-12-12 20:19:46

好帖，有才

作者: 傻QQ 時間: 2013-12-12 22:18:07

謝謝分享

作者: LMFAO 時間: 2013-12-13 01:09:09

做一個,做好了,請看

作者: k2a3i4 時間: 2013-12-13 04:06:16

你喜歡貼子還是發貼子的人

作者: 盲搶鹽 時間: 2013-12-13 05:24:43

線上等線上等

作者: 前程 時間: 2013-12-13 06:56:59

回復一下

作者: weltergf 時間: 2013-12-13 09:51:47

不錯的東西持續關注

作者: skykingdom 時間: 2013-12-13 12:44:09

不是吧

作者: naturebeehk 時間: 2013-12-13 14:48:28

我等你喲

作者: 現實999 時間: 2013-12-14 07:49:36

我看不太到喔

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2013-12-14 14:57:44

這貼子你會收藏嗎

作者: Gopper 時間: 2013-12-14 20:50:31

線上等線上等

作者: michael.huang 時間: 2013-12-15 06:54:23

哈哈瞧你說的~~~

作者: juny0385 時間: 2013-12-15 12:07:35

不管你信不信，反正我信

作者: Tung8887 時間: 2013-12-16 02:24:31

呵呵哪天得看看 `~~~~

作者: nh88 時間: 2013-12-16 07:17:18

努力,努力,再努力!!!!!!

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2013-12-18 08:55:43

尼伊達是各好論壇，以後天天來

作者: 尊貴的基佬 時間: 2013-12-21 22:36:40

呵呵，等著就等著...

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