SAY討論區

標題: 吃飽撐出來的10種病！(圖) [打印本頁]

作者: xdxd125 時間: 2013-12-18 14:44:03 標題: 吃飽撐出來的10種病！(圖)

【健康小常識2013年12月18日訊】吃的太飽等於慢性自殺！不信嗎，飲食過量傷害泌尿系統丶腎臟，影響心血管系統，更嚴重的是造成免疫力下降！下次有人再勸你多吃飯丶吃飽飯的時候，請堅決地說"不"！
民間對飲食過量問題早就有明確的認識，俗話說："少吃嘗滋味，多吃傷脾胃"。飲食過量還會傷害人體的泌尿系統，過多的非蛋白氮要從腎臟排出，勢必加重腎臟的負擔，久之，腎臟的功能會受到影響。過量還可能影響心血管系統，因為飽食後抬高的膈肌會壓迫心臟，誘發心臟疾患。長期的飽食影響最大的是免疫系統，會造成免疫力下降，產生嚴重的後果。
1丶吃的太飽帶來各種病
衛生部首席健康教育專傢說："遠古時代，胃除瞭消化外，還發揮著儲備的功能，吃飽一頓餓三天也沒問題;而現在人們天天有的吃丶頓頓吃得好，如果一個人的胃每天能容納1斤的食物，隻需填充一半，就足夠其一天所需瞭。否則，隻會讓機體超負荷運轉，造成一系列健康問題。"
2丶胃病
吃得過飽所帶來的直接危害就是胃腸道負擔加重，消化不良。此外，人體胃黏膜上皮細胞壽命較短，每2-3天就應修復一次。如果上頓還未消化，下頓又填滿胃部，胃始終處於飽脹狀態，胃黏膜就不易得到修復的機會，胃大量分泌胃液，會破壞胃黏膜，屏障，產生胃部炎癥出現消化不良癥狀，長期以往，還可能發生胃糜爛丶胃潰瘍等疾病。
3丶腸道疾病
中國臺灣科學傢發現，脂肪堵塞在腸道裡，會造成腸阻塞，大便黑色丶帶血。
4丶疲勞
吃得過飽，會引起大腦反應遲鈍，加速大腦的衰老。人們在吃飽後，身上的血液都跑到腸胃系統去"工作"瞭，容易讓人長期處於疲勞狀態，昏昏欲睡。
5丶癌癥
日本科學傢指出，吃得太飽會造成抑制細胞癌化因子的活動能力降低，增加患癌幾率。
6丶老年癡呆
日本有關專傢還發現，大約有30%-40%的老年癡呆病人，在青壯年時期都有長期飽食的習慣。
7丶骨質疏松
長期飽食易使骨骼過分脫鈣，患骨質疏松的概率會大大提高。
8丶腎病
飲食過量會傷害人的泌尿系統，因為過多的非蛋白氮要從腎臟排出，勢必加重腎臟的負擔。
9丶急性胰腺炎
晚餐吃得過好過飽，加之飲酒過多，很容易誘發急性胰腺炎。
10丶神經衰弱

晚餐過飽，鼓脹的胃腸會對周圍器官造成壓迫，使興奮的"波浪"擴散到大腦皮質其他部位，誘發神經衰弱。

附件: [172010ommlgvg4gup.jpg] 172010ommlgvg4gup.jpg (2013-12-18 14:44:03, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=NDg2MjY3fGRhZjhhZjg3fDE3ODMwMzkzMTJ8MHww

作者: runrunscooter 時間: 2013-12-18 17:20:40

謝謝分享了!

作者: oh~my~gag 時間: 2013-12-18 17:22:11

不錯啊，沒看過這麼好看的

作者: madbull_zxr750 時間: 2013-12-18 17:25:41

一個子沒看懂

作者: 牛奶陽光 時間: 2013-12-18 17:26:03

人生路長，回覆常常

作者: 一心 時間: 2013-12-18 17:26:39

呵呵，找個機會...

作者: tomato_alex 時間: 2013-12-18 17:42:45

說嘛1~~~想說什麼就說什麼嘛~~

作者: DiorCherie 時間: 2013-12-18 18:32:15

老闆付我錢，我上班到尼伊達回帖子

作者: Gopper 時間: 2013-12-18 19:26:23

似曾相識的感覺

作者: 鳥不起點算 時間: 2013-12-18 20:42:37

感覺好像在哪裡看過了，汗~

作者: chrity__summer 時間: 2013-12-18 21:43:17

這個站不錯！！

作者: oh~my~gag 時間: 2013-12-18 23:05:00

貌似我真的很笨????哎

作者: 鳥不起點算 時間: 2013-12-19 03:01:45

這貼子你會收藏嗎

作者: 世界沒日 時間: 2013-12-19 04:12:29

謝謝樓主啊！

作者: plas_hoz 時間: 2013-12-19 05:14:29

長時間沒來看了～～

作者: kinh9999 時間: 2013-12-19 06:09:28

哈哈,有意思~頂頂，繼續頂頂。繼續頂哦

作者: 砵仔糕 時間: 2013-12-19 07:21:17

說的真有道理啊！

作者: 牛奶陽光 時間: 2013-12-19 08:27:35

能找到這個站真好

作者: 鳥不起點算 時間: 2013-12-20 08:39:42

老大,我好崇拜你喲

作者: 牙`蔚 時間: 2013-12-21 22:45:52

幫你頂，人還是厚道點好

作者: 阿迅 時間: 2013-12-22 15:44:49

樓主，支持！

作者: Disy 時間: 2013-12-23 21:54:16

文筆流暢，修辭得體，深得魏晉諸朝遺風，更將唐風宋骨發揚得入木三分，能在有生之年看見樓主的這個帖子。實在是我三生之幸啊。

作者: 正義西門慶 時間: 2013-12-24 06:28:08

不錯啊，沒看過這麼好看的

作者: 段皇爺 時間: 2013-12-24 13:59:44

謝謝樓主啊！

作者: tracy10quTE~~ 時間: 2013-12-25 04:38:18

呵呵,支持一下哈

作者: LMFAO 時間: 2013-12-25 12:10:36

猛力的回覆，潛水值上上上

作者: alvinsiusiu 時間: 2013-12-26 00:43:34

看貼回復是好習慣

作者: 現實999 時間: 2013-12-26 09:01:19

好分享的樓主，我給你一個贊

作者: 津村浩介 時間: 2013-12-26 20:32:56

說的不錯

作者: 小妖怪 時間: 2013-12-27 05:40:48

這年頭，分不好賺啊

作者: Essi 時間: 2013-12-27 10:14:42

沒看過這麼好的帖子！

作者: 太陽穴 時間: 2013-12-27 14:05:22

終於看完了~~~

作者: 小妖怪 時間: 2013-12-27 18:11:26

沒人理我。。

歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)