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標題: 驚！飯後立即唱歌相當於慢性自殺！ [打印本頁]

作者: jerrygarry 時間: 2014-1-13 09:20:07 標題: 驚！飯後立即唱歌相當於慢性自殺！

【健康小常識2014年01月11日訊】生活中很多人喜歡唱歌，急性子的人吃過飯後就想馬上去做這件事情。就飯後唱歌這件事情來說，就是不科學的，它會對我們的身體健康很不利，長時間下去很有可能會危害生命。
養生專傢說剛吃飽後胃容量加大，血流量增加，此時唱歌會使隔膜下移，腹腔壓力增加，輕則引起消化不良，重則引發腸胃不適等其他癥狀。因此，最好在飯後1小時左右，食物正常消化後再去唱卡拉OK，或者幹脆先唱歌然後再去吃飯。
另外，還有很多人喜歡飯後馬上開車出去，這樣做也是不對的，飯後由於消化的需要，血液大多集中到瞭胃部，大腦處於暫時缺血的狀態，這時開車容易導致操作失誤，發生車禍。因此，飯後1小時再開車更安全。
飯後馬上唱歌有什麼危害？
其中不乏有很多習慣原先我們認為是正確的，比如飯後一個水果啦之類的，還有人把飯後一個蘋果當成減肥秘籍，這些誤區都需要註意，不要讓水果失去其保健的功效。
因此，飯後如果想做某一件事，最後等到2個小時後，飯完全消化，就不會影響健康瞭，飯後吃水果是很多人的習慣，認為可以清嘴，實際上這樣做也是不利於飯後吸收的，飯後馬上唱歌有什麼危害是很多年輕人需要註意的。
來源：網文

作者: 鳥不起點算 時間: 2014-1-13 11:16:29

加油啊！偶一定會追隨你左右，偶堅定此貼必然會起到抛磚引玉的作用~

作者: 底褲超人 時間: 2014-1-13 11:17:49

默默的看完，安靜的回覆

作者: stk190 時間: 2014-1-13 11:21:05

真是天底下好事多多

作者: 鳥不起點算 時間: 2014-1-13 11:21:51

樓主也是培訓師嗎

作者: Disy 時間: 2014-1-13 11:27:38

頂一個先

作者: ^^SaＳａbb 時間: 2014-1-13 11:45:26

發貼看看自己積分

作者: hkgordan 時間: 2014-1-14 01:48:46

我有家的感覺~~你知道嗎

作者: mic167 時間: 2014-1-14 04:28:48

太棒了！

作者: naturebeehk 時間: 2014-1-14 06:37:52

沒看過這麼好的帖子！

作者: Tung8887 時間: 2014-1-14 08:42:34

你加油吧

作者: bobodragon2001 時間: 2014-1-14 11:15:16

哈哈,頂你了哦.

作者: {誼} 時間: 2014-1-14 20:40:38

今天我這邊開啟帖子速度有點慢

作者: runrunscooter 時間: 2014-1-15 02:33:55

強的很，竟然有這樣的文章

作者: HOTSTUDIO阿蚊 時間: 2014-1-15 05:06:42

你還想說什麼啊....

作者: 9394 時間: 2014-1-15 09:48:13

誰能送我幾分啊

作者: 24gold24 時間: 2014-1-16 04:08:52

觀看中

作者: fifidodo3 時間: 2014-1-16 07:31:43

加油！樓主，謝謝分享

作者: 底褲超人 時間: 2014-1-17 06:49:17

說的真有道理啊！

作者: hopakngai 時間: 2014-1-18 06:37:05

好好帖很好帖確實好帖少見的好帖

作者: chrity__summer 時間: 2014-1-18 12:02:32

要是文章和圖片能多一點，就好了

作者: tomato_alex 時間: 2014-1-18 17:27:00

不錯啊，沒看過這麼好看的

作者: hkgordan 時間: 2014-1-18 22:45:47

支持你一下下。。

作者: 牛奶陽光 時間: 2014-1-19 04:28:58

尼伊達看起來是個不錯的站喔

作者: [email protected] 時間: 2014-1-19 08:06:44

終於看完了~~~

作者: Disy 時間: 2014-1-19 14:17:40

每天都要來尼伊達論壇逛一逛

作者: tomato_alex 時間: 2014-1-19 20:56:33

第一次來這論壇..

作者: yan4327 時間: 2014-1-20 02:26:27

一定要回貼，因為我是文明人哦

作者: 牙`蔚 時間: 2014-1-20 06:20:20

哈哈瞧你說的~~~

作者: 正義西門慶 時間: 2014-1-20 10:15:58

支持你加分

作者: yan4327 時間: 2014-1-20 14:21:29

我的idea，被樓主嫖竊了！

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