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標題: 拍一場婚禮，消耗 3,500 卡路里! [打印本頁]

作者: pistan 時間: 2014-2-9 05:46:04 標題: 拍一場婚禮，消耗 3,500 卡路里!

文：gp
一年一度的大型盛事香港馬拉松就到，相信不少跑友已經密鑼緊鼓積極備戰，你又有沒有評估一下自己的比賽狀態呢？說到這裡，大家可能會立刻想起時下十分流行的運動手錶，為練習作記錄和體能分析。其實運動手錶除了可用在練跑之上，也可以用在拍攝方面，比如消耗你大量體能的婚禮攝影。

眾所周知，拍攝婚禮是一個極之體力勞動的工作，婚禮攝影師Jerrit Pruyn 在進行不同婚禮拍攝工作時，就戴上 Fitbit Flex 運動手錶，計算一下自己走了多少步，平均消耗了多少體力。就他統計數據，他每天走路平均有 7000-8000 步，但其中拍攝一場婚禮卻幾乎走了 20,000 步，並消耗了近 3,500 卡路里！而作為一個婚禮攝影師，有良好的休息也是非常重要，他亦很注重睡眠質素，還為自己的睡眠效率作了統計。

Jerrit Pruyn 在一日的婚禮拍攝，走了近 20,000 步。

有興趣知道自己的睡眠效率嗎？

相信大家的工作也非常繁忙，但別忘記保持身體健康，也不妨為身體狀況做一些評估統計，這樣才能有足夠體能，拿起相機出外拍攝啊！如有興趣一看 Jerrit Pruyn 走了 20,000 步所拍出來的婚禮攝影作品，可以瀏覽：http://jclemon.com/

來源：fstoppers

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作者: ^^SaＳａbb 時間: 2014-2-9 08:57:28

一樓的位置好啊.

作者: 我不是傻鴨 時間: 2014-2-9 08:59:20

我又來囉，應該在前幾帖吧

作者: HOTSTUDIO阿蚊 時間: 2014-2-9 09:08:01

每天都要來尼伊達論壇逛一逛

作者: kenneth_sweet 時間: 2014-2-9 09:10:05

努力,努力,再努力!!!!!!

作者: vol1210 時間: 2014-2-9 09:12:43

我幫你喝喝

作者: kengtr 時間: 2014-2-9 09:14:49

我該不會是最後一個頂的吧

作者: 北極蝦 時間: 2014-2-9 09:17:04

加油啊！！！！頂哦!!!!!

作者: Some1 時間: 2014-2-9 09:21:05

昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。

作者: kensiu123 時間: 2014-2-9 09:42:56

賺點分不容易啊

作者: frankyhui 時間: 2014-2-9 09:43:23

原來這樣也可以

作者: katchan0481 時間: 2014-2-9 09:45:13

太棒了！

作者: appson 時間: 2014-2-9 09:46:45

樓主分享的好東西，我幫你宣傳

作者: mydear888 時間: 2014-2-9 09:48:25

我這樣算沙發嗎？

作者: 砵仔糕 時間: 2014-2-9 09:51:19

拿把椅子看表演

作者: nh88 時間: 2014-2-9 10:00:58

看完了這麼強的文章，我想說點什麼，但是又不知道說什麼好，想來想去只想

作者: kensiu123 時間: 2014-2-9 10:01:45

哈哈我支持你

作者: 現實999 時間: 2014-2-9 10:55:02

看起來不錯的樣子

作者: tamyc002 時間: 2014-2-9 10:55:11

挺好啊

作者: hillmen 時間: 2014-2-9 10:55:48

謝謝樓主啊！

作者: michael.huang 時間: 2014-2-9 10:56:07

呵呵那就好好玩吧~~~~

作者: 底褲超人 時間: 2014-2-9 10:58:22

要認真回覆，不然會沒有潛水值

作者: 十兵衛 時間: 2014-2-9 11:14:54

好看的程度，心照不宣

作者: katchan0481 時間: 2014-2-9 11:22:59

慢慢來，呵呵

作者: 一心 時間: 2014-2-9 11:28:33

一樓的位置好啊..

作者: 花家姐 時間: 2014-2-9 11:48:51

你加油吧

作者: 現實999 時間: 2014-2-10 06:09:51

辛苦的上班，快樂的回帖

作者: 津村浩介 時間: 2014-2-14 07:50:02

幫你項項吧

作者: 牛奶陽光 時間: 2014-2-14 14:33:39

生為地球人，就是愛看帖

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