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標題: 長期吸煙會擾亂人體生物鐘(圖) [打印本頁]

作者: madbull_zxr750 時間: 2014-2-10 07:49:14 標題: 長期吸煙會擾亂人體生物鐘(圖)

【健康小常識2014年02月06日訊】美國一項研究顯示，吸煙會擾亂肺臟和大腦中的生物鐘，導致夜間輾轉反側難以入睡，而睡眠不足又會導致認知能力減退丶情緒紊亂丶抑鬱和焦慮。
很多患者通過服用安眠藥和鍛煉等多種方式改善睡眠紊亂問題。《美國實驗生物學學會聯合會雜志》刊登一項新研究發現，戒除吸煙惡習可以讓患者睡個好覺。理由是，吸煙會擾亂生物鐘，影響高質量睡眠，導致睡眠紊亂。
美國羅徹斯特大學醫學研究中心的伊爾范·拉曼博士及其同事完成的最新研究發現，吸煙會擾亂肺臟和大腦中的生物鐘，導致夜間輾轉反側難以入睡，而睡眠不足又會導致認知能力減退丶情緒紊亂丶抑鬱和焦慮。
拉曼博士分析，吸煙既影響肺臟功能，又影響神經生理功能。其具體機理是，吸煙會通過炎癥改變大腦活動水平的途徑影響人體生物鐘。這一結果已經得到動物實驗和人體試驗證實。
拉曼博士表示，這項新研究結果對於改善吸煙者睡眠問題具有重要的醫療價值。通過藥物等措施改善肺臟和大腦功能，就有望修正睡眠問題。
來源：中國中醫藥報

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作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2014-2-10 10:24:46

我的idea，被樓主嫖竊了！

作者: 傻QQ 時間: 2014-2-10 10:38:45

人生路長，回覆常常

作者: 曾冇權 時間: 2014-2-10 10:55:23

讀10年書，不然看樓主一篇帖子

作者: [email protected] 時間: 2014-2-10 10:58:00

不錯啊! 一個字牛啊!

作者: hkgordan 時間: 2014-2-10 11:47:08

加油啊！！！！頂哦!!!!!

作者: naturebeehk 時間: 2014-2-10 12:03:44

又看了一次

作者: vol1210 時間: 2014-2-10 12:57:39

哈哈,有意思~頂頂，繼續頂頂。繼續頂哦

作者: mydear888 時間: 2014-2-10 13:22:35

要多久才能升級啊

作者: 十兵衛 時間: 2014-2-10 13:55:33

沒看過比樓主發的好帖

作者: kengtr 時間: 2014-2-10 14:23:27

快站沙發，不知道有沒有成功

作者: alvinsiusiu 時間: 2014-2-10 14:50:21

呵呵都沒人想我~~

作者: 弒殺滅神 時間: 2014-2-10 15:34:47

生為地球人，就是愛看帖

作者: appson 時間: 2014-2-10 15:56:01

回復一下

作者: kengtr 時間: 2014-2-10 16:19:56

一樓的位置好啊.

作者: HO0907 時間: 2014-2-10 17:00:34

不錯不錯比我強多了

作者: tomato_alex 時間: 2014-2-10 17:47:10

一定要回貼，因為我是文明人哦

作者: 傻QQ 時間: 2014-2-10 18:15:40

要是文章和圖片能多一點，就好了

作者: 世界沒日 時間: 2014-2-10 21:48:25

佩服佩服啊.

作者: 牙`蔚 時間: 2014-2-11 01:15:00

呵呵那就好好玩吧~~~~

作者: 現實999 時間: 2014-2-11 04:35:42

第一次來這論壇..

作者: 弒殺滅神 時間: 2014-2-11 05:27:22

一定要回貼，因為我是文明人哦

作者: xiao丸子 時間: 2014-2-12 04:04:06

快站沙發，不知道有沒有成功

作者: easonchan 時間: 2014-2-12 06:23:11

呵呵高高實在是高~~~~

作者: mydear888 時間: 2014-2-13 18:00:04

先頂後看

作者: kengtr 時間: 2014-2-13 21:55:31

希望大家能幫忙多多分享

作者: easonchan 時間: 2014-2-14 02:36:27

頂你一下，好帖要頂！

作者: ILOVEU5 時間: 2014-2-14 05:56:46

哪時候積分才會高啊

作者: 花家姐 時間: 2014-2-14 11:55:37

回復一下

作者: runrunscooter 時間: 2014-2-17 07:06:13

有空一起交流一下

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