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標題: 冬天煲湯放些陳皮有奇效(圖) [打印本頁]

作者: aikan 時間: 2014-2-17 15:29:10 標題: 冬天煲湯放些陳皮有奇效(圖)

【健康小常識2014年02月11日訊】冬季煲湯可以適當丟一些陳皮，有助於提味也還有緩解胃部不適的效果。但是要記住，不要用新鮮橘皮來代替陳皮。
冬季煲湯時放幾塊陳皮，不僅味道好，還能起到緩解胃部不適丶治療咳嗽痰多的作用。
中醫學認為陳皮味辛苦丶性溫，具有溫胃散寒丶理氣健脾的功效，適合胃部脹滿丶消化不良丶食欲不振丶咳嗽多痰等癥狀的人食用。
現代研究表明，陳皮中含有大量揮發油丶橙皮甙等成分，它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用。煲湯時放入10克左右的陳皮即可。
陳皮偏於溫燥，有幹咳無痰丶口幹舌燥等癥狀的陰虛體質者不宜多食。也不可以用鮮橘皮來代替陳皮。
來源：三九養生網

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作者: runrunscooter 時間: 2014-2-17 17:22:07

分享一切美好的事物是樓主的責任，回覆是每一位會員的義務

作者: HOTSTUDIO阿蚊 時間: 2014-2-17 17:27:41

不錯，感謝樓主

作者: 尊貴的基佬 時間: 2014-2-17 17:44:42

這樣的貼子，不頂說不過去啊

作者: 曾冇權 時間: 2014-2-17 18:03:04

我的媽呀，愛死你了

作者: alvinsiusiu 時間: 2014-2-17 18:34:02

既然來了，就留個腳印

作者: 阿迅 時間: 2014-2-17 18:45:29

看或者不看，貼子就在這裡，不急不忙

作者: ccseeker2012 時間: 2014-2-17 18:57:32

這論壇不錯，我會跟我好友分享

作者: naturebeehk 時間: 2014-2-17 19:30:20

幫你項項吧

作者: bobodragon2001 時間: 2014-2-17 19:51:52

估計你是沒見識過~` 呵呵

作者: 鬼谷先生 時間: 2014-2-17 20:00:41

真是佩服得六體投地啊

作者: HO0907 時間: 2014-2-17 20:32:30

這個貼好像之前沒見過

作者: 正義西門慶 時間: 2014-2-18 01:22:21

好奇心，我打開看看

作者: michael.huang 時間: 2014-2-18 01:44:59

幫你項項吧

作者: kinh9999 時間: 2014-2-18 02:04:24

有人看過這帖嗎

作者: [email protected] 時間: 2014-2-18 03:20:15

不錯啊! 一個字牛啊!

作者: HO0907 時間: 2014-2-18 03:21:40

不錯，看看。

作者: k2a3i4 時間: 2014-2-18 05:06:45

說的不錯

作者: kengtr 時間: 2014-2-18 05:28:22

我快厭倦回復了

作者: [email protected] 時間: 2014-2-18 06:19:16

先看看怎麼樣！

作者: stk190 時間: 2014-2-18 07:00:08

不錯啊，沒看過這麼好看的

作者: hkgordan 時間: 2014-2-18 08:17:15

生為地球人，就是愛看帖

作者: 盲搶鹽 時間: 2014-2-18 09:21:03

好好帖很好帖確實好帖少見的好帖

作者: mic167 時間: 2014-2-18 10:34:14

不是吧

作者: jerrygarry 時間: 2014-2-19 04:23:22

好貼壞貼，一眼就看出去

作者: {誼} 時間: 2014-2-19 05:30:26

支持一下吧

作者: svcscgba 時間: 2014-2-19 06:41:09

頂你一下，好貼要頂！

作者: tissss 時間: 2014-2-19 09:10:59

這貼？不回都不行啊

作者: tomato_alex 時間: 2014-2-23 19:37:18

我來看看！謝謝

作者: LMFAO 時間: 2014-2-24 09:22:17

好帖，有才

作者: alvinsiusiu 時間: 2014-2-25 06:29:14

看貼回復是好習慣

作者: andykom28 時間: 2014-2-25 17:18:35

一樓的位置好啊..

作者: 底褲超人 時間: 2014-2-26 02:28:33

快站沙發，不知道有沒有成功

作者: 太陽穴 時間: 2014-2-26 07:26:05

有空一起交流一下

作者: 段皇爺 時間: 2014-2-26 16:45:42

呵呵都沒人想我~~

作者: 段皇爺 時間: 2014-2-27 03:26:57

呵呵，找個機會...

作者: 24gold24 時間: 2014-2-27 10:22:50

不錯，看看。

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