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標題: 女人身體哪裡最先衰老？ [打印本頁]

作者: catcatpad 時間: 2014-3-3 17:00:19 標題: 女人身體哪裡最先衰老？

【健康小常識2014年03月01日訊】衰老，是一個必然的自然規律，除瞭關註臉上第一道皺紋是何時產生的以外，你有沒有意識到身體是何時一步步走向衰老的？誰是身體上最先衰老的部分？
TOP1腸道
你沒有想到？這個盤繞長達5～6米的傢夥竟然是你衰老最開始的地方？的確如此，因為腸道是我們身體裡重要的消化吸收系統，營養從這裡吸收，毒素丶垃圾從這裡排出。醫學專傢指出，人體90%的疾病與腸道不潔有關，1天不排便等於吸3包煙。
腸道衰老帶來的最直接的問題就是便秘，腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道裡，使得毒素丶垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，於是導致膚色晦暗丶斑痘叢生丶口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積瞭太多的廢油，小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。
不老仙丹
米糠和麥糠中的膳食纖維含量最高，它們可促進大腸的蠕動，縮短食物在大腸裡停留的時間，防治便秘；另一方面它們能像海綿一樣，吸附腸道內的有毒物質，並及時排出體外，減少腸道對廢毒物質的吸收。
腸道SPA，也叫大腸水療，是經常便秘者改善腸道空間清潔度的有效方法。但此方法要去專業醫院施治，並謹遵醫囑。
TOP2胸部
25歲，它開始出現瞭衰老的征兆。
90%以上的女人對於男性稱贊自己性感要比誇自己漂亮更開心！可是，胸部隨著年齡的增長，當然也有地心引力的影響，會慢慢開始下垂，而如果不註意胸部的保健，還可能患上乳腺增生丶乳腺癌等疾病，永遠記得乳房是女性最脆弱的部位。。
好的內衣能將你的胸部最高點向上提。一般來說，這一點應在肩膀至肘關節的正中。
生個孩子吧，在適當的時候。因為當你生第一個孩子時，意味著你患乳腺癌的可能性減少瞭7%，而如果你選擇母乳喂養則可讓其再降低4.3%。
使用美胸丶緊實乳房的健胸霜。
TOP3大腦
30歲開始，我們的大腦開始衰老，重量也從最重的1600克開始慢慢減輕，想在以後的漫長歲月裡一直保持你在傢庭中的女王地位？那麼你得讓大腦老得再慢一點哦！
到底是男人聰明還是女人聰明？這個問題就算是上帝也沒有一個肯定的答案。研究發現，雖然男性的大腦體積比女性大15%～20%，但是在腦細胞的死亡速度上，男性要快於女性2倍。
細嚼慢咽，為的不隻是保持身材，還可令大腦不老。當牙齒咀嚼食物20下，大腦的血流量會明顯增多，就能保證大腦供血量，保持正常的思維活動。

彈奏樂器能使大腦控制若幹肌肉協調工作，無疑是一種益腦的鍛煉，所以，那架心儀已久的樂器就讓他馬上買單吧！

作者: kinh9999 時間: 2014-3-3 19:35:10

拿分走人呵呵，樓下繼續！

作者: Essi 時間: 2014-3-3 20:20:40

支持你加分

作者: easonchan 時間: 2014-3-3 23:36:02

不錯啊! 一個字牛啊!

作者: xdxd125 時間: 2014-3-4 01:34:10

我想要`~

作者: 盲搶鹽 時間: 2014-3-4 03:47:33

暈死也不多加點分

作者: 津村浩介 時間: 2014-3-4 05:12:41

不錯的東西持續關注

作者: michael.huang 時間: 2014-3-4 06:39:47

這帖沒看過，來看看

作者: 北極蝦 時間: 2014-3-4 08:54:10

拿把椅子看表演

作者: 阿迅 時間: 2014-3-4 13:07:03

慢慢來，呵呵

作者: hillmen 時間: 2014-3-4 17:12:42

感謝樓主

作者: ILOVEU5 時間: 2014-3-4 17:12:51

加油站加油

作者: bobodragon2001 時間: 2014-3-5 04:05:30

看帖累了，回覆一下吧！

作者: 一心 時間: 2014-3-5 06:52:59

哈哈瞧你說的~~~

作者: tamyc002 時間: 2014-3-5 11:50:15

我起來了哈哈剛才迷了會

作者: ng015856 時間: 2014-3-6 01:40:04

不錯，看看。

作者: 現實999 時間: 2014-3-6 06:41:07

有些帖子，真的不錯

作者: chrity__summer 時間: 2014-3-7 08:53:40

回覆一下，謝謝分享

作者: 傻QQ 時間: 2014-3-8 04:06:59

分享我的感謝，謝謝樓主

作者: ng015856 時間: 2014-3-8 11:58:47

不錯不錯,我喜歡看

作者: hillmen 時間: 2014-3-9 08:07:54

今天沒事來逛逛

作者: 傻QQ 時間: 2014-3-9 19:15:56

好帖子，幫你回覆一下

作者: easonchan 時間: 2014-3-11 09:22:45

我該不會是最後一個頂的吧

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