SAY討論區

標題: 爭蜂吃醋:春吃蜂蜜和醋養生有奇效(組圖) [打印本頁]

作者: 24gold24    時間: 2014-3-13 07:58:23     標題: 爭蜂吃醋:春吃蜂蜜和醋養生有奇效(組圖)

094538kzn3ilqcvl3.jpg
網絡擷圖
【健康小常識2014年03月10日訊】春季幹燥丶易過敏,應對可能出現的種種健康問題,改善飲食也有不小的作用。比如:“爭蜂吃醋”就是不錯的選擇。
蜂蜜雪梨水

取雪梨1─2個,削皮去核切塊,放入燉盅內,加少許水,置鍋內用文火隔水燉約1小時,取出待涼後加入2勺左右的蜂蜜攪勻即可喝水吃梨肉,可達到潤肺潤燥的功效,緩解秋燥引起的口幹丶口渴丶咽幹等癥。  

抗過敏

春天萬物復蘇,過敏源增多,易引起特殊體質的人過敏。而蜂蜜自古以來就被認為是一種營養豐富的食品和藥品。蜂蜜有消炎丶祛痰丶潤肺丶止咳的功效,還可以治療花粉等引起的過敏癥,長期服用,還可以緩解哮喘癥的發作。枇杷蜜的止咳作用最好,可用雪梨一個,切薄片拌蜂蜜吃,每日數次。 
094538psbk3k230mr.jpg
網絡擷圖
蜜奶飲

取蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。黑芝麻搗爛,同蜂蜜丶牛奶調和,早晨空腹溫開水沖服。適宜於產後血虛丶腸燥便秘丶面色萎黃丶皮膚不潤等癥。  

消除積食

春季假期較多,當胃腸受到油膩大餐的沖擊,影響瞭胃腸的功能,而蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間。若有積食,可以每天早晚空腹服蜂蜜25克。  

香蕉蜂蜜粥

用大米50─100克,香蕉200克,蜂蜜適量。將大米熬粥後,加入切成小段的香蕉,待涼後加入蜂蜜食用,可潤腸通便丶滋陰養顏。
094539jwfhzevxcpg.jpg
網絡擷圖
每天一口醋遠離婦科病

醋能調味,能養顏,還能治病。早在張仲景的《傷寒雜病論》和李時珍的《本草綱目》中,都有關於醋的藥用療效的記載。中醫認為,醋性酸溫,有散瘓解毒丶行氣止痛等功效,還能治療一些婦科常見病。
來源: 養生保健

附件: [094538kzn3ilqcvl3.jpg] 094538kzn3ilqcvl3.jpg (2014-3-13 07:58:23, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=NTI5NTQyfDc3YmRhNjM5fDE3ODMwNDQ2NDN8MHww

附件: [094538psbk3k230mr.jpg] 094538psbk3k230mr.jpg (2014-3-13 07:58:23, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=NTI5NTQzfGUyNWU3MzFlfDE3ODMwNDQ2NDN8MHww

附件: [094539jwfhzevxcpg.jpg] 094539jwfhzevxcpg.jpg (2014-3-13 07:58:23, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://forum.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=NTI5NTQ0fDFmNTViMTg0fDE3ODMwNDQ2NDN8MHww
作者: ^^SaSabb    時間: 2014-3-13 10:05:55

樓上的話等於沒說~~~
作者: 牛奶陽光    時間: 2014-3-13 10:06:21

先頂後看
作者: 砵仔糕    時間: 2014-3-13 10:09:26

好貼壞貼,一眼就看出去
作者: 現實999    時間: 2014-3-13 10:12:16

今天無聊來逛逛
作者: nh88    時間: 2014-3-13 10:14:46

加油啊!!!!頂哦!!!!!
作者: yan4327    時間: 2014-3-13 10:27:29

好文大家看,看完要回覆
作者: 小妖怪    時間: 2014-3-13 10:35:01

不錯啊! 一個字牛啊!
作者: 一心    時間: 2014-3-13 10:45:11

頂下再看
作者: 花家姐    時間: 2014-3-13 10:57:02

不錯啊,沒看過這麼好看的
作者: 我不是傻鴨    時間: 2014-3-13 11:14:12

每天都要來尼伊達論壇逛一逛
作者: 太陽穴    時間: 2014-3-13 11:22:17

應該加分
作者: {誼}    時間: 2014-3-13 11:44:17

哪時候積分才會高啊
作者: weltergf    時間: 2014-3-13 11:55:53

希望我回覆這一帖,能在前幾名
作者: hkgordan    時間: 2014-3-13 14:13:47

支持你加分
作者: hopakngai    時間: 2014-3-13 14:57:01

老大,我好崇拜你喲  
作者: 前程    時間: 2014-3-13 15:59:58

頂你一下.  
作者: madbull_zxr750    時間: 2014-3-13 17:30:48

要認真回覆,不然會沒有潛水值
作者: 一心    時間: 2014-3-13 18:09:39

這是一篇不錯的帖子
作者: michael.huang    時間: 2014-3-13 18:47:29

太棒了!
作者: 9394    時間: 2014-3-13 20:11:47

樓主分享的好東西,我幫你宣傳
作者: 鬼谷先生    時間: 2014-3-14 06:39:21

好貼壞貼,一眼就看出去
作者: 9394    時間: 2014-3-15 15:50:51

其實回帖算是一種沒德德,所以我快成聖人了
作者: 24gold24    時間: 2014-3-16 10:34:25

沒看過比樓主發的好帖




歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/) Powered by Discuz! X2