SAY討論區

標題: 傢庭常備中藥 [打印本頁]

作者: 灰色的 時間: 2014-3-25 12:34:46 標題: 傢庭常備中藥

現代傢庭都有一個小藥箱，裡面裝著一些OK繃丶感冒藥丶止癢藥膏等等，都是傢庭方便使用的東西。其實也可以準備一些中藥，以備不時之需。
生薑辛溫，菜市場賣叫做老薑，可以發汗解表丶溫中止嘔丶溫肺止咳，若傢裡有人淋雨受涼瞭，一直打噴嚏，這時可以配上一點紅糖煮水喝，可以袪風散寒，頭痛丶鼻塞立刻就不見瞭！若是懷孕作嘔，也可以喝一點生薑水緩過來，安全有效。但是體質陰虛內熱的人不適合使用。
山藥，也叫淮山，是一味補藥，對肺丶脾丶腎三臟都有助益，藥性平和，平時小孩沒胃口丶消化不良丶常常腹瀉，這時讓小孩吃山藥，就能改善瞭！老人傢慢性咳嗽丶呼吸較急丶腰酸腿軟丶頻尿丶夜尿，這時也可以多吃山藥，煮湯丶煮粥味道都不錯。若大病一場後，食欲不振，身體羸弱，也可以用山藥，虛不受補的人都可以接受山藥的補性。
薏苡仁，甘淡微寒，可滲濕健脾丶清熱排膿，可以煮湯喝丶幫助身體排濕，多吃丶常吃都很好，若不小心腹瀉，也可以用薏苡仁幫助腸胃恢復功能。
西洋參，也叫巴參，甘寒補氣，平時精神體力不夠的人，多吃丶常吃都沒有問題，連熬夜後，口幹目眩丶咽痛咳嗽的人都可以使用，使用西洋參後，不但咽幹緩解，精神體力也倍覺改善。
阿膠是驢皮熬出來的，性味甘平，可補血止血丶滋陰潤肺，不論是術後失血，或是月經後血虛，都可以用阿膠補血；對各類出血，如：月經過多丶崩漏，可補血丶止血；對於虛性便秘的人，阿膠滋陰潤腸，更是合適。
陳皮是橘皮加酒丶醋丶鹽水拌勻，燜半天吸幹後，大火蒸透，曬幹後而成，可理氣調中丶袪濕化痰，對於噯氣胃痛丶惡心嘔吐都有良好作用，若是咳痰稀白，陳皮泡水喝，也可化痰止咳。
菊花甘苦微寒，可疏風清熱丶解毒明目，對於感冒頭痛丶目赤腫痛，泡杯菊花茶喝就可以改善，常常口渴的人也可以用菊花清胃熱。
丹參苦微寒，可以涼血消癰丶養血安神，因為丹參在醫書上有記載：“一味丹參，功同四物。”就是丹參有像四物般的良好活血作用，無論是冠心病丶腦中風後遺癥的長期調理，或是血瘀造成的痛經丶血塊多，都有良好的作用。
來源：健康小常識轉載網址：健康小常識版權所有，轉載請註明出處。

作者: 9394 時間: 2014-3-25 13:45:13

呵呵那就好好玩吧~~~~

作者: frankyhui 時間: 2014-3-25 13:57:20

要是能加精華就好了

作者: kengtr 時間: 2014-3-25 14:14:51

天天到尼伊達報到，看帖篇篇回

作者: Essi 時間: 2014-3-25 15:04:46

好貼壞貼，一眼就看出去

作者: 花家姐 時間: 2014-3-25 15:48:26

不錯，看看。

作者: k2a3i4 時間: 2014-3-26 13:55:45

要認真回覆，不然會沒有潛水值

作者: 尊貴的基佬 時間: 2014-3-27 07:15:19

樓上的話等於沒說~~~

作者: michael.huang 時間: 2014-3-30 11:57:27

有空一起交流一下

作者: hkgordan 時間: 2014-4-2 03:58:43

不錯的東西持續關注

歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)