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標題: 中醫如何解讀“思傷脾” [打印本頁]

作者: samfung520 時間: 2014-4-2 16:13:23 標題: 中醫如何解讀“思傷脾”

心情不好時皮膚丶內分泌等等一些病癥都會出現。《黃帝內經》中提到“思傷脾”，從中醫角度講，每一種情緒都可以影響內臟器官，導致人體氣血運行方面出現問題。
中醫認為：“思則氣結。”思慮過度，容易使神經系統功能失調，消化液分泌減少，出現食欲不振丶訥呆食少丶形容憔悴丶氣短丶神疲力乏丶鬱悶不舒等。思慮過度不但傷脾，還會導致睡眠不佳，日久則氣結不暢，百病隨之而起。
現代醫學還認為，過思會引起腸胃的神經官能癥丶消化不良癥，甚至引起胃潰瘍。從中醫觀點來說，由於脾運化不好，容易引起氣結，導致腹部脹滿，從而出現氣血不足，四肢乏力的癥狀，形成氣鬱，並進一步發展為血瘀丶痰瘀。還會引起女性月經提前丶延後，甚至閉經。
在日常生活中，倘若遇到“百思不得其解”的事情，最好就不要去“解”它，因為越“解”越不順，最終可能導致“氣結”。人的一生當中，不可能一帆風順，因而盡量放自己放寬心，日常是生活中，起居要有規律，多運動，保證睡眠；在飲食上，不妨多吃竹筍丶銀耳丶桂圓丶蜂蜜等靜心丶安神食物。
來源：天下養生網

作者: xiao丸子 時間: 2014-4-2 18:38:45

終於看完了~~~

作者: LMFAO 時間: 2014-4-2 23:21:06

呵呵,明白了

作者: ^^SaＳａbb 時間: 2014-4-3 03:43:05

這是一篇不錯的帖子

作者: 弒殺滅神 時間: 2014-4-3 03:46:54

說嘛1~~~想說什麼就說什麼嘛~~

作者: coffyma 時間: 2014-4-4 07:43:05

感覺好像在哪裡看過了，汗~

作者: easonchan 時間: 2014-4-6 05:07:31

希望大家幫我把這個帖發給你身邊的人，謝謝！

作者: 正義西門慶 時間: 2014-4-6 17:24:10

這個好像在其他地方看過了

作者: frankyhui 時間: 2014-4-10 13:41:52

像蝴蝶一樣漂亮的帖子

作者: oh~my~gag 時間: 2014-4-11 17:46:26

都是那麼過來的

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