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標題: 熬夜傷身，要多吃水果 [打印本頁]

作者: westkln214 時間: 2014-4-7 14:20:27 標題: 熬夜傷身，要多吃水果

現代人不論男女，熬夜似乎都是傢常便飯。但人體其實有他的排毒時間，一但過瞭排獨時間，讓身體沒有足夠的休息，久而久之，身體便會出現癥狀。以下幾種水果，提供給大傢參考參考。
1丶蘋果，含有極豐富的果膠，可以促進排泄，防止動脈硬化。
2丶楊桃，能夠抑制黑色素沉淀，並且有保濕的作用。
3丶橙子，含豐富的維生素C，抑制色素顆粒的形成，使皮膚白皙潤澤。
4丶檸檬，能去斑丶防止色素沉著。
5丶葡萄，對保護肝臟效果非常明顯，還可延緩衰老
來源：網文

作者: cb_reptile 時間: 2014-4-7 15:53:43

有人看過這帖嗎

作者: weltergf 時間: 2014-4-7 17:08:24

自己知道了

作者: 北極蝦 時間: 2014-4-7 17:55:29

哈哈，看的人少，回一下

作者: 我不是傻鴨 時間: 2014-4-7 18:00:13

我分享一下囉

作者: kenneth_sweet 時間: 2014-4-7 21:14:33

哈哈,有意思~頂頂，繼續頂頂。繼續頂哦

作者: freegold 時間: 2014-4-8 02:57:45

努力,努力,再努力!!!!!!

作者: Tung8887 時間: 2014-4-8 03:03:13

不錯啊! 一個字牛啊!

作者: weltergf 時間: 2014-4-10 13:52:32

好奇心，我打開看看

作者: HOTSTUDIO阿蚊 時間: 2014-4-11 17:46:26

真是佩服得六體投地啊

作者: chrity__summer 時間: 2014-4-12 23:45:11

有才的不在少數啊

作者: ^^SaＳａbb 時間: 2014-4-13 20:45:49

呵呵那就好好玩吧~~~~

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