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標題: 辣椒9大食療功效(組圖) [打印本頁]

作者: westkln214    時間: 2014-4-14 08:59:55     標題: 辣椒9大食療功效(組圖)

在人們吃辣椒時,隻要不將口腔辣傷,味覺反而敏感瞭。此外,在食用辣椒時,口腔內的唾液丶胃液分泌增多,胃腸蠕動加速,人在吃飯不香丶飯量減少時,就產生吃辣椒的念頭。事實上,不管吃辣成癮與否,適量吃辣椒對人體有一定的食療作用。
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一丶健胃丶助消化
如前所述,辣椒對口腔及胃腸有刺激作用,能增強腸胃蠕動,促進消化液分泌,改善食欲,並能抑制腸內異常發酵。我國一些醫學丶營養專傢對湘丶川等省進行調查,發現這些普遍喜食辣椒的省區,胃潰瘍的發病率遠低於其他省區。這是由於辣椒能刺激人體前列腺素E2的釋放,有利於促進胃黏膜的再生,維持胃腸細胞功能,防治胃潰瘍。
二丶預防膽結石
常吃青椒能預防膽結石。青椒含有豐富的維生素,尤其是維生素C,可使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸,從而預防膽結石,已患膽結石者多吃富含維生素C的青椒,對緩解病情有一定作用。
紅蘋果紅辣椒防治乳癌──研究人員最近發現,紅蘋果和紅辣椒等“紅皮”水果和蔬菜對乳腺癌等腫瘤疾病有防治作用 。
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三丶改善心臟功能
以辣椒為主要原料,配以大蒜丶山楂的提取物及維生素E,制成“保健品”,食用後能改善心臟功能,促進血液循環。此外,常食辣椒可降低血脂,減少血栓形成,對心血管系統疾病有一定預防作用。
四丶降血糖
牙買加的科學傢通過實驗證明,辣椒素能顯著降低血糖水平。
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五丶緩解皮膚疼痛
研究發現,辣椒素能緩解諸多疾病引起的皮膚疼痛。
六丶辣椒有減肥作用
辣椒含有一種成分,可以通過擴張血管,刺激體內生熱系統,有效地燃燒體內的脂肪,加快新陳代謝,使體內的熱量消耗速度加快,從而達到減肥的效果。
七丶防感冒
辣味食物具有通利肺氣丶通達竅表丶通順血脈的“三通”作用。
八丶擋輻射
紅辣椒丶黑胡椒丶咖喱等香辛料,能夠保護細胞的DNA免受輻射破壞,尤其是伽馬射線。
九丶助長壽
中醫認為辛辣食物既能促進血液循環,又能增進腦細胞活性,有助延緩衰老,紓緩多種疾病。
來源: 網文

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作者: jerrygarry    時間: 2014-4-14 17:36:15

希望大家幫我把這個帖發給你身邊的人,謝謝!
作者: 曾冇權    時間: 2014-4-15 03:34:31

認真回覆,賺取潛水值
作者: andykom28    時間: 2014-4-15 03:42:26

每天都要來尼伊達論壇逛一逛
作者: fifidodo3    時間: 2014-4-15 03:42:43

看或者不看,貼子就在這裡,不急不忙  
作者: kinh9999    時間: 2014-4-15 03:44:39

呵呵,支持一下哈  
作者: xiao丸子    時間: 2014-4-15 03:47:04

來幾句吧
作者: runrunscooter    時間: 2014-4-15 03:50:07

聲明一下:本人看貼和回貼的規則,好貼必看,精華貼必回。
作者: bobodragon2001    時間: 2014-4-15 03:59:02

熱情分享好文章,看了都要來回覆
作者: jerrygarry    時間: 2014-4-15 03:59:09

有人看過這帖嗎
作者: 現實999    時間: 2014-4-21 15:45:43

好帖盡在尼伊達
作者: nh88    時間: 2014-4-22 09:00:11

貌似我真的很笨????哎
作者: 牙`蔚    時間: 2014-4-23 02:24:16

鑒定完畢.!




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