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標題: 8種食物竟是排毒高手(組圖) [打印本頁]

作者: 現實999 時間: 2014-4-14 09:39:04 標題: 8種食物竟是排毒高手(組圖)

蝦皮
每500克蝦皮的含鈣量高達250克，而鈣有助於鉛的排泄牛奶——所含的蛋白質成分能與體內的鉛結合成一種可溶性的化合物，從而阻止人體對鉛的吸收。

豆制品
含有大量的質地優良的蛋白質成分，可起到與牛奶相同的嫗鉛作用。

胡蘿卜
含有大量的果膠，可減輕鉛在體內的毒性，減少鉛的吸收大蒜——具有化解鉛毒的作用，能減輕鉛對人體對鉛危害。

木耳
具有良好的抗癌功效，並具有清除鉛毒的功能，經常食用，可有效地清除體內的鉛毒及其它有害物質。

牛肉
牛肉中所含的蛋白質和鈣，都可阻止人體對鉛的吸收。

動物肝臟
含有20左右的蛋白質和豐富的鈣，對防止鉛中毒大有幫助。

維生素
多吃富含維生素C的食物，可抑制人體對鉛的吸收起很大作用。維生素C與鉛結合生成難溶於水而無毒的鹽類，可隨糞便排出體外。常人每天至少應攝入150毫克維生素C;對已確診為鉛中毒者可增至200毫克。

茶葉
含有鞣酸等物質，能與體內的鉛結合成可溶性物質，並隨尿液排出體外。
來源：網文

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作者: ng015856 時間: 2014-4-14 17:49:36

好啊，謝樓主

作者: 弒殺滅神 時間: 2014-4-15 03:34:31

要是能在多一點就好了

作者: kensiu123 時間: 2014-4-15 03:44:39

拿把椅子看表演

作者: Disy 時間: 2014-4-15 03:59:09

呵呵都沒人想我~~

作者: 十兵衛 時間: 2014-4-17 22:39:25

不錯，看看。

作者: kensiu123 時間: 2014-4-18 06:51:02

嚴重支持！

作者: 花家姐 時間: 2014-4-19 18:57:40

老闆付我錢，我上班到尼伊達回帖子

作者: 曾冇權 時間: 2014-4-20 07:50:33

似曾相識的感覺

作者: oh~my~gag 時間: 2014-4-20 23:27:40

其實回帖算是一種沒德德，所以我快成聖人了

作者: tn52003 時間: 2014-4-21 15:45:43

說的真有道理啊！

作者: nh88 時間: 2014-4-22 09:00:11

其實回帖算是一種沒德德，所以我快成聖人了

作者: 我不是傻鴨 時間: 2014-4-23 02:24:16

昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。

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