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標題: 中醫中藥：花茶養生功效　各有不同 (2p) [打印本頁]

作者: bobodragon2001 時間: 2012-5-10 07:00:51 標題: 中醫中藥：花茶養生功效　各有不同 (2p)

花茶，近年中外人士都趨之若鶩，雖然它的歷史不及茶葉茶悠久，然而它於養生方面都具有相當地位。

於中醫學上，大部分的花都具有上升的特性，故此花茶一般都有上清頭目、醒神的功效。平時我們較常接觸的菊花茶，它便具有清肝明目的作用。
除瞭菊花之外尚有數種花可以作茶，並有不同的功效：

桂花：疏肝理氣，健脾開胃，寬胸化痰

玫瑰花：理氣解鬱，散瘀止痛

若嫌孤味花茶太單調，或想增加其功效，我們也可根據自己的需要或季節作加減，比方夏月佐以菊花、金銀花以其辛涼的特性以消暑清熱。

注意一般的花茶都偏於涼性，虛寒性體質的人士都不宜多用，另有研究發現玫瑰花有降低血壓的作用，故素有低血壓者，或女性月經期後不宜飲用。

中文大學中醫學院中醫推廣小組

作者: tomato_alex 時間: 2012-5-12 14:46:56

這貼？不回都不行啊

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