專輯開場《Intro》以音效及環境音揭幕，營造主角 YOU 初生環境單純潔淨對比外界人聲嘈雜的矛盾氛圍。其後《口》、《Keep It Silent》、《別再》、《死路一條》、《In the Haze》接連數首節奏強勁的歌曲，時而強力批判、有時低調?諷現代人際關係之荒謬，猶如人性的污染源。專輯同名曲《YOU》為樂團首次發表之無人聲演奏曲，以不同樂器的各自象徵與彼此間的拉扯來詮釋 YOU 的故事——旋律吉他從最初簡單甜美的旋律與音色逐漸歪斜，至曲末終於瀕臨崩毀。爾後《Burst》突然衝出的 bass 旋律劃破前曲醞釀已久的蠢蠢欲動，爽快直接爆炸，將整張專輯帶至高潮。《最後的對話》、《重要的事》捎來激動後的沉澱，像是迷幻的夢境，在其中與內心深處的自我對話，也省思時光不斷流逝下的自處態度。專輯末，故事留下開放式結局，《D1D2》與《Outro》一氣呵成，回歸輕快節奏，猶如電影散場的片尾曲。聽者在餘音不絕的氣氛中離場卻又不捨抽離、再三回味—— YOU ，將成為什麼模樣？
