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標題: 椒鹽吻仔魚 [打印本頁]

作者: bobodragon2001    時間: 2012-5-10 09:06:38     標題: 椒鹽吻仔魚

【做  法】

1.吻仔魚略沖水洗淨瀝乾後,將麵粉輕輕撒在吻仔魚表面上,再放入約180℃的油鍋中,炸至外觀呈金黃色,撈起瀝油備用。
2.蒜頭、辣椒和青蔥洗淨瀝乾,切成小片狀備用。
3.起鍋,加入少許油燒熱,放入作法2材料、花生和調味料爆香後,放入作法1炸好的吻仔魚翻炒均勻盛盤,撒上蔥花即可。



【材  料】

吻仔魚
60公克

蒜頭
2粒

辣椒
1條

青蔥
1支

去殼花生
30公克

炸粉:
麵粉
15公克

裝飾:
蔥花
適量

【調 味 料】

香油
1大匙


1小匙

白胡椒
1大匙




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