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標題: [自製] 雙蔥爆牛肉 [打印本頁]

作者: bobodragon2001    時間: 2012-5-10 10:26:26     標題: [自製] 雙蔥爆牛肉




【材 料 與 調 味 料】


材料:

牛肉(粗絲或片).. 250公克
洋蔥絲.......... 半個
青蔥段.......... 3根
蒜頭末.......... 少許(視個人口味)
辣椒末.......... 少許(視個人口味)
太白粉.......... 1大匙


調味料:
沙茶醬.......... 3大匙
水(或高湯)...... 少許(視個人口味)
蠔油............ 2大匙
糖.............. 少許(視個人口味)
醬油............ 2大匙
料理米酒........ 1大匙




【做 法】

(1)牛肉切絲或片,加入醬油、料理米酒、沙茶醬1大匙、太白粉,醃30分鐘。
(2)起油鍋,中溫炸牛肉,約3~5秒,半熟即可,撈起備用。
(3)起鍋,熱油爆香辣椒末、洋蔥絲炒至變色,放入蒜頭、蠔油、水、沙茶醬2大匙、糖等炒拌一下。
(4)放入牛肉拌炒使之入味,再放入青蔥段稍為炒一下即可呈起上桌。





【備 註】
(1)牛肉油炸時要小心,很容易出水油爆。
(2)每傢蠔油、沙茶醬鹹度不同,請試味道後再行增酌加減。
作者: alvinsiusiu    時間: 2012-5-14 14:02:20

這貼子你會收藏嗎
作者: 24gold24    時間: 2012-5-14 14:02:20

好 好帖 很好帖 確實好帖 少見的好帖
作者: vol1210    時間: 2012-5-14 14:02:20

佩服佩服啊.




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