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標題: 寶島芙蓉黃金雞片 [打印本頁]

作者: bobodragon2001 時間: 2012-5-10 10:36:34 標題: 寶島芙蓉黃金雞片

寶島芙蓉黃金雞片

材料:
1.寶島黃金雞胸肉 2片
2.豆苗 10葉
3.金華火腿 6~8薄片
4.香菇 8朵
5.油 4碗
6.蔥花 1根
7.薑末 1茶匙

調味料：
1. 鹽 1/3茶匙
2. 紹興酒 1匙
3. 蛋白 2粒
4. 豬油 1匙
5. 白胡椒粉少許
6. 芡粉少許
　
做法:

1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用 85 C 油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。

2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。

3. 二片寶島黃金雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使臺灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，
使寶島黃金雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。

4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。

5. 起鍋，裝盤。

作者: mic167 時間: 2012-5-12 18:16:30

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