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標題: 豬肝炒韭菜 豬肝炒韭菜 [打印本頁]

作者: bobodragon2001    時間: 2012-5-10 10:47:04     標題: 豬肝炒韭菜 豬肝炒韭菜

豬肝炒韭菜

【材  料】

豬肝 200公克
韭菜 100公克
蒜頭 2粒
辣椒 1/2條

沾粉:太白粉 適量
調 味 料:
沙茶醬 2大匙
醬油 1小匙
白胡椒粉 1小匙

【做  法】
1.將豬肝洗淨,切成片狀,沾上薄薄的太白粉,
放入約65~70℃的溫水裡煮約5分鐘,再撈起泡入冷水中即可。

2.韭菜洗淨,切段狀;蒜頭和辣椒洗淨,切片狀備用。

3.起一個炒鍋,將作法2的蒜頭和辣椒入鍋先爆香,再放入作法1的豬肝、作法2的韭菜段和所有調味料以中火拌炒均勻即可。




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