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標題: 吃素最美麗(45道中西式素食) [打印本頁]

作者: bobodragon2001 時間: 2012-5-10 12:57:36 標題: 吃素最美麗(45道中西式素食)

导读
改变你刘素食的看法
健康素食新纪元
　进入蔬食世界之前
　常用的素食材料
　常用的素食调味料
开胃菜篇
开启你的味蕾
　凉拌什锦
　凉拌萝卜皮
　田园沙拉
　三色烤甜椒
　烤麸
　油醋香菇
中式主菜篇
精致美味的主角
　红烧狮子头
　红烧肥肠
　红烧猴头菇
　酿豆腐
　咸酥鸡
　脆皮香菇
　什锦炒饼
　炒鳝糊
　辣子鸡丁
　麻婆豆腐
　糖醋扫滑
　锅贴
西式主菜篇
健康芳香的主角
　基础酱料
　奶油洋芋
　瑞士薯饼
　千层时蔬
　椰汁咖喱饭
　香草天妇罗
　烤茄子卷
　焗烤花椰菜
　田园面疙瘩
　燉时蔬
　茄汁燉饭
汤品篇
餐前餐後的舒缓
　罗宋汤
　柴把汤
　酸辣汤
　药燉甲鱼
　南瓜汤
　巧达浓汤
点心饮料篇
品尝悠闲的滋味
　蔬菜卷饼
　百香奶酪
　香椿油饼
　香草花茶
　紫苏梅子茶
附录—寻找蔬食好味道
下载
http://freakshare.com/files/l4r2kbwr/cszml.pdf.html
更多请到
楊桃文化新手食譜系列47本佈丁酸奶點心瘦身炸雞美容滷味餃子麵包等等
http://forum.fdzone.org/viewthread.php?tid=4626979

[ 本帖最後由 ml1968952 於 2011-03-20 09:11 AM 編輯 ]

作者: alvinsiusiu 時間: 2012-5-13 15:47:06

我回不回呢考慮再三還是不回了吧 ^_^

作者: Essi 時間: 2012-5-13 15:47:06

回復一下

作者: svcscgba 時間: 2012-5-13 15:47:06

要是文章和圖片能多一點，就好了

作者: 傻QQ 時間: 2012-5-13 20:38:51

潛水值看滿囉，回覆一下

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