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標題: 中醫教你，吃什麼可以防肺癌(圖) [打印本頁]

作者: xdxd125 時間: 2014-8-22 15:12:55 標題: 中醫教你，吃什麼可以防肺癌(圖)

中醫認為，積聚體質丶痰濕體質丶血淤體質丶火熱體質丶氣鬱體質丶氣虛體質的人，較其他體質易於受肺癌侵害。該病除瞭早診斷早治療外，重在預防，在能力所及的范圍內減少致病因素的侵害，降低發病率。

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防肺癌，應保持有足夠的營養攝入，每天攝入足夠的肉奶蛋丶豆制品，以補充蛋白質。保證食物中的纖維成分，保持大便通暢，減少毒素吸收對肺的損傷。
蘑菇丶香菇等真菌類食物不僅可以提高免疫力，還能滋陰丶潤肺，化痰，可優先選擇；白蘿卜丶橘子丶絲瓜丶梨子丶白果丶甜杏仁丶羅漢果也可以多吃一些，以通肺經。進食粥類也對改善營養狀況丶防治肺癌有益。
推薦幾個對肺癌有防治作用的食材：
大蒜
大蒜中的硫化丙烯代謝後，可以阻斷脂質過氧化形成及抗突變，減少腸道菌群代謝產生的毒素引發腫瘤的危險。大蒜以生食效果較好。口幹丶顏面癤腫丶大便幹結等內熱偏盛時不宜多食。
西紅柿
具有滋陰祛濁的功效。番茄紅素是一種很強的抗氧化劑，有抗氧化損傷丶防癌的作用。
胡蘿卜
有補血養肝丶解毒化滯的功效。其中的胡蘿卜素在高溫下很少被破壞，並容易被人體吸收。長期吸煙的人，每日如能飲半杯生胡蘿卜汁，對肺部也有很好的保護作用。
洋蔥
具有發汗除煩，解毒散結的功效。洋蔥中所含的硫代硫酸鹽烷基，對增殖的腫瘤細胞有抑制作用。
芹菜
具有化痰下氣丶平肝清熱丶健胃利尿丶祛風利濕丶鎮靜降壓的功效。食用水芹可以抵消煙草中有毒物質對肺的損害，在一定程度上防治肺癌。
茉莉花茶
茉莉花茶中的茶多酚具有許多生物活性和藥理效應，如抗突變丶抗腫瘤丶抗炎丶抗病毒等作用，還含有無機抗癌元素，主要是硒丶鉬丶錳丶鍺等。
來源：網文

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作者: 9394 時間: 2014-8-22 16:32:49

今天沒事來逛逛，看了一下，感覺相當的不錯。

作者: 牛奶陽光 時間: 2014-8-22 16:52:19

長時間沒來看了～～

作者: 尊貴的基佬 時間: 2014-8-22 17:08:30

加油！樓主，謝謝分享

作者: skykingdom 時間: 2014-8-22 17:24:55

一頭霧水…

作者: 段皇爺 時間: 2014-8-22 19:18:15

不是吧

作者: 小妖怪 時間: 2014-8-22 19:59:06

頂頂更健康，越頂吃的越香。

作者: madbull_zxr750 時間: 2014-8-22 21:12:37

不錯，感謝樓主

作者: hillmen 時間: 2014-8-22 21:14:38

我毫不猶豫地把樓主的這個帖子收藏了

作者: {誼} 時間: 2014-8-23 05:21:45

拿把椅子看表演

作者: [email protected] 時間: 2014-8-23 10:05:17

不錯不錯.,..我喜歡

作者: 段皇爺 時間: 2014-8-23 17:09:23

我該不會是最後一個頂的吧

作者: 弒殺滅神 時間: 2014-8-23 17:10:41

回復一下

作者: 盲搶鹽 時間: 2014-8-24 05:37:17

好文章，和大家一起分享

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