SAY討論區

標題: 山藥排骨湯 [打印本頁]

作者: bobodragon2001    時間: 2012-5-10 14:26:49     標題: 山藥排骨湯

山藥排骨湯





材料:排骨600克、山藥500克、芋頭200克、紅棗8粒、當歸1片、黃耆

作法:

一、排骨用熱水氽燙備用,山藥去皮切塊備用竭箖管箜,蒺蒙蒔蒹芋頭去皮切塊油炸(煮時才不會散開)備用,紅棗用刀劃三道直紋備用蒺蒙蒔蒹,銧鉽銬銀黃耆及枸杞子洗凈備用。

二、排骨和紅棗、黃耆、枸杞子先用大火煮滾後轉小火煮40分鐘,再加入山藥、芋頭和當歸煮15分鐘蒗蓖蒸蒻,幓幛幗幙即可食用營養高而且色香味具全的佳餚




歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/) Powered by Discuz! X2