SAY討論區
標題:
山藥排骨湯
[打印本頁]
作者:
bobodragon2001
時間:
2012-5-10 14:26:49
標題:
山藥排骨湯
山藥排骨湯
材料:排骨600克、山藥500克、芋頭200克、紅棗8粒、當歸1片、黃耆
作法:
一、排骨用熱水氽燙備用,山藥去皮切塊備用竭箖管箜,蒺蒙蒔蒹芋頭去皮切塊油炸(煮時才不會散開)備用,紅棗用刀劃三道直紋備用蒺蒙蒔蒹,銧鉽銬銀黃耆及枸杞子洗凈備用。
二、排骨和紅棗、黃耆、枸杞子先用大火煮滾後轉小火煮40分鐘,再加入山藥、芋頭和當歸煮15分鐘蒗蓖蒸蒻,幓幛幗幙即可食用營養高而且色香味具全的佳餚
歡迎光臨 SAY討論區 (http://forum.go2tutor.com/)
Powered by Discuz! X2